All posts tagged "dieta"

• 
  Cum iti stabilizezi greutatea dupa dieta

  Studiile au aratat ca 80% dintre persoanele care au urmat un regim pentru slabire, au pus kilogramele la loc. Cum putem evita aceste neplaceri si ce alimentatie trebuie sa adoptam? Avem voie sa ne abatem din cand...

  • Posted iunie 16, 2014
  • 0
• 
  Prajitura cu branza, nuca de cocos si seminte

  Nu esti prietena cu zaharul, insa ai pofta de dulce? Iata un desert care nu doar ca iti satisface pofta de dulce, ci tine si de foame si iti ofera o multime de elemente necesare organismului: calciu,...

  • Posted iunie 13, 2014
  • 0
• 
  Sfaturi mai putin obisnuite care te ajuta sa slabesti

  Primavara a venit si noi fetele vrem sa scapam rapid de kilogramele acumulate in timpul iernii, ascunse pana acum pe sub hainele groase. Iata cateva sfaturi care iti pot fi de folos. Autor: Claudia Ilies Sfaturi mai...

  • Posted martie 31, 2014
  • 0
• 
  Mici secrete pentru a slabi luand micul dejun

  Daca vrei sa pierzi cateva kilograme, trebuie sa incepi cu masa servita la micul dejun. Iti voi spune cateva lucruri mai putin cunoscute care vor fi de ajutor dietei tale. Autor: Claudia Ilies Mici secrete pentru a...

  • Posted martie 11, 2014
  • 0
• 
  Sa folosim dieta primaverii pentru a da jos kilogramele

  Dupa o iarna friguroasa in care temperatura a scazut considerabil, dupa o perioada in care mancarurile grele au reprezentat cel putin masa principala a zilei, trebuie sa urmeze o perioada in care avem mai multa grija de...

  • Posted februarie 11, 2014
  • 0
• 
  Reguli pentru o dieta eficienta

  Te-ai urcat dupa o perioada de timp pe cantar si ai observat ca din nou ai pus kilograme in plus? Iti pui semne de intrebare, te gandesti cum sa scapi de ele cat mai rapid cu putinta....

  • Posted februarie 5, 2014
  • 0
• 
  De ce este micul dejun atat de important

  Un mic dejun potrivit te va ajuta sa iti incepi ziua intr-o forma maxima si iti va da energie si vitalitate pentru intreaga zi. De ce este important micul dejun? Dupa perioada de somn din timpul noptii...

  • Posted februarie 4, 2014
  • 0
• 
  Slabim folosind dieta cu lamaie

  Nimic nu se compara cu un regim alimentar care nu ne impune restrictii in ceea ce priveste alimentele consumate. Urmand un astfel de regim alimentar vom realiza ca eliminarea kilogramelor nedorite se face destul de usor, fara...

  • Posted februarie 3, 2014
  • 0
• 
  Cum putem combate obezitatea

  Obezitatea este o afectiune la care un numar din ce in ce mai mare de oameni risca sa fie supusi. Principalele cauze sunt lipsa unei alimentatii sanatoase si lipsa miscarii. Miscarea este foarte importanta daca ne dorim...

  • Posted ianuarie 28, 2014
  • 0
• 
  Cum si de ce apar ridurile

  Aparitia ridurilor nu poate fi evitata de-a lungul vietii. Indiferent de cat de bine avem grija de tenul nostru, ridurile iti vor face aparitia pe chipul nostru. Exista, insa, cateva cauze care pot grabi aparitia lor sau...

  • Posted ianuarie 16, 2014
  • 0