Sport
-
4 motive sa faci sport searaAsa cum stii foarte bine, practicarea activitatilor fizice este benefica pentru sanatate. Sportul ne...
- Posted January 8, 2018
-
7 moduri in care yoga te ajuta sa iti imbunatatesti viataSigur ai auzit deja de yoga, practica minune care te ajuta sa iti imbunatateti...
- Posted August 22, 2017
-
Yoga: un sport zen care lupta impotriva dezechilibrelor hormonaleMulte femei sufera din cauza dezechilibrelor hormonale care se manifesta prin oboseala, iritabilitate, kilograme...
- Posted July 6, 2017
-
Silueta: 8 metode de ardere a grasimilor, fara sa mergi la sala de sportUn regim potrivit fiecareia si exercitii fizice practicate in mod regulat sunt cele mai...
- Posted April 6, 2017
-
Cum sa ne mentinem in forma: 4 ingrediente esentialeTraim vremuri in care sedentarismul si stresul isi pot pune usor amprenta asupra starii...
- Posted September 7, 2016
-
6 pozitii de yoga care ne ajuta sa slabimSedentarismul, alimentatia dezorganizata, somnul insuficient sau haotic, dar si stresul reprezinta principalele motive pentru care...
- Posted July 26, 2016
-
Intre sedentarism si sporturi extreme exista o zona de echilibru pentru articulatii sanatoase!Crezi ca durerile articulare sunt strict legate de inaintarea in varsta? Nimic mai gresit!...
- Posted May 8, 2016
-
Topul activitatilor sportive care te ajuta sa slabestiAi nevoie sa scapi de cateva kilograme sau poate ai un IMC cam mare?...
- Posted March 28, 2016
-
Cum poti slabi cu doar 8 minute de sportVrei sa slabesti dar nu iti place sa depui prea mult efort sau efectiv...
- Posted February 25, 2016
-
Iata cum poti face exercitii fizice intr-un mod mai interesant
Cu siguranta ca in momentul in care vei urma o dieta alimentara sanatoasa si...
- Posted February 20, 2016
