Filmele de groaza te ajuta sa slabesti ?
Iti plac filmele de groaza, dar incerci sa le eviti pentru ca iti provoaca o stare de disconfort? Ai tremurat de spaima cand ai vazut Shining, Falci sau Exorcistul? Cu siguranta nu ai stiut ca spaima puternica generata in timpul vizionarii filmelor de groaza iti poate fi de ajutor… in lupta cu kilogramele in plus.
Autor: Claudia Ilies
In topul filmelor de groaza devoratoare de calorii se afla Shining de Stanley Kubrick care te poate ajuta sa arzi 184 de calorii, Falci al lui Steven Spielberg: 161 calorii, Exorcistul lui William Friedkin: 158 calorii si Alien, al optulea pasager de Ridley Scott, pe locul patru, la vizionarea caruia poti pierde 152 de calorii.
Asadar, comod, pe canapea, poti sa pierzi mai mult de 184 calorii (echivalentul a 30 de minute de ciclism!). Stiu ca nu iti vine sa crezi… ce mai inventie… Nu este nimic exagerat, acest fapt a fost demonstrat de cercetatorii de la Universitatea din Westminster, Londra (Marea Britanie).
Participantii la acest studiu au fost observati in timp ce au vizionat mai multe filme de groaza. In momentele de maxima tensiune le-a fost masurata rata pulsului, consumul de oxigen, dioxidul de carbon eliberat de organism si numarul de calorii arse. Specialistii au concluzionat ca „fiecare din cele zece filme testate au marit pulsul spectatorilor, accelerand bataile inimilor participantilor la studiu”, a explicat Richard Mackenzie, specialist in metabolismul celular. „Cand pulsul este accelerat si sangele circula mai repede in organism, se inregistreaza un nivel ridicat de adrenalina. Aceasta eliberare de adrenalina cu actiune rapida produsa in timpul acceselor scurte de stres intens (sau, in acest caz, creat de teama), reduce apetitul, creste rata metabolismului si arde in cele din urma un numar mai mare de calorii. ”
Related Posts
Idei pentru retete de mancare rapida
Ce mancam azi
-
Ai peste 40 de ani si locuiesti in oras? Mersul pe bicicleta iti poate schimba viata si iti reda energia feminina!Femeile care au trecut de varsta de 40 de...
- mai 26, 2026
0 comments