All posts tagged "fructe"
-
Fructele de padure scad riscul aparitiei atacului de cord la femei
Consumul regulat al unor cantitati importante de capsuni si coacaze poate fi benefic pentru inima femeilor, arata noile studii. Rezultatele demonstreaza ca femeile care au mancat mari cantitati de compusi numiti antociani – in marea majoritate prin consumul...
- Posted ianuarie 21, 2013
-
Alimentatia care creste nivelul fericirii
Vrei sa fii fericita? Fii atenta la ce mananci. Oamenii de stiinta din Marea Britanie au descoperit reteta alimentara a fericirii. Expertii din cadrul Universitatii Warwick au stabilit ca nivelul starii de bine a unei persoane creste...
- Posted ianuarie 3, 2013
-
Adevarat sau fals despre fructe
Nutritionistii ne recomanda sa mancam cel putin 5 fructe pe zi, datorita rolului extrem de important pe care trebuie sa il aiba acestea in alimentatia noastra. Dar stim oare cum trebuie mancate? Autor: Claudia Ilies Este necesar...
- Posted noiembrie 15, 2012
-
Bunica stie cel mai bine! Gatitul la foc mic, mai bun decat burgerii si grillul
Daca nu erati deja convinse, gatitul la foc mic prin fierbere si gatitul la aburi sunt mult mai sanatoase. O echipa de cercetatori atesta faptul ca metodele traditionale ca la bunica acasa sunt si cele mai bune....
- Posted octombrie 25, 2012
-
Alimentele care iti pot distruge dieta
Faci tot posibilul sa mananci dietetic, iti cantaresti si imparti alimentele astfel incat sa nu faci excese si speri sa scazi in greutate. Dar kilogramele se incapataneaza sa ramana aceleasi sau numarul acestora chiar creste. Daca nu...
- Posted ianuarie 14, 2012


















