All posts tagged "calorii"
-
7 obiceiuri detox pe care trebuie sa le adopti
Un regim detox este un aliat al regiurilor de slabire, pe care l-au adoptat multe persoane. Favorizarea eliminarea toxinelor din organism poate fi o solutie de pastrare a siluetei. Cum trebuie sa procedezi pentru a reusi sa...
- Posted februarie 17, 2017
-
Diete de slabit: 5 alimente pe care trebuie sa le eviti
In timpul unei diete de slabit trebuie sa consumi alimente sanatoase si hranitoare si, in acelasi timp sa eviti anumite alimente, care iti pot zadarnici eforturile. Iata mai jos lista celor 5 alimente pe care trebuie sa...
- Posted august 28, 2015
-
Poti pierde 4 kg intr-o saptamana consumand grasimi?
Doi nutritionisti din Marea Britanie au creeat un nou regim care te ajuta sa pierzi kilograme usor si eficient. Secretul lor consta in a consuma grasimi si a practica 12 minute de sport zilnic. Sa mananci gras...
- Posted mai 21, 2015
-
Dieta de iarna: 14 sfaturi folositoare
Pentru ca, iarna, sarbatorile inseamna mese multe, grase si imbelsugate, vom avea nevoie sa respectam cateva reguli pentru a ne mentine in forma si corpul nostru sa arate minunat. Aceste reguli alcatuiesc dieta de iarna. Autor :...
- Posted ianuarie 5, 2014
-
Mizeaza pe dovleac, daca vrei sa slabesti
Intrucat este folosit la placinte si datorita gustului dulce si texturii cremoase, suntem tentate sa credem ca dovleacul nu se poate numara printre aliatii nostri impotriva kilogramelor in plus. Vei fi surprinsa sa afli ca un dovleac...
- Posted noiembrie 15, 2013
-
Ce sa faci pentru a arde calorii
Chiar daca se credea ca munca prin casa te poate ajuta sa te mentii in forma, cercetatorii anunta ca, de fapt, nu te ajuta prea mult sa dai cu aspiratorul ori sa faci curatenie. Chiar daca aceste...
- Posted octombrie 22, 2013
-
Alimente pe care le poti consuma toamna daca vrei sa slabesti
Chiar daca a venit toamna, nu inseamna ca nu trebuie sa aratam in continuare bine. Asa ca vom fi atente la alimentatie, alegand alimentele care ne ajuta in lupta impotriva kilogramelor in plus. Autor: Claudia Ilies Usturoiul...
- Posted octombrie 11, 2013
-
Poti trai mai mult daca mananci mai putin
Un studiu recent, realizat de americani si publicat in „The Journal of Neuroscience”, arata ca o alimentatie scazuta in calorii poate creste durata vietii. Alimentatia scazuta in calorii activeaza o enzima care imbunatateste performantele intelectuale si duce...
- Posted iunie 9, 2013
-
Tu stii cata miscare faci in fiecare zi?
Plimbarile scurte sau cateva minute de sport te pot obosi mai mult decat este cazul. Ai putea crede ca aceasta oboseala e benefice pentru organism si ca inseamna, de fapt, un efort care va duce la crearea...
- Posted mai 2, 2013
-
Nu slabesti facand sex
Nu slabesti facand sex! Un mit pe aceasta tema a fost demontat de o cercetare facuta la Universitatea din Alabama, anunta agentia de presa Mediafax. Cercetarea a fost realizata de David Allison. In urma masuratorilor efectuate a...
- Posted februarie 1, 2013