Sfaturi pentru o piele mai ferma - Woman2woman.ro


Home   >   Beauty&Style   >   Sfaturi pentru o piele mai ferma

Sfaturi pentru o piele mai ferma

By on decembrie 2, 2012

mancare de post

Share Button

Ai reusit sa atingi greutatea dorita, insa, pielea ta si-a pierdut din fermitate? Trebuie sa tii cont de faptul ca pielea ta este asemenea unui balon, odata umflat, cand se dezumfla nu va reveni la forma initiala. De aceea este absolut necesar sa ai grija ca slabirea sa nu se produca brusc, deoarece acest lucru va avea un efect negativ asupra pielii tale. Daca totusi pielea ta s-a lasat, iata cateva solutii pentru a-i reda fermitatea:

Autor: Tudorache Roxana Stefania

 Fa miscare

Sportul ocupa cel mai important loc in tonifierea pielii. Indiferent ca optezi pentru mersul pe jos, ridicarea de greutati sau jogging, sportul ajuta la crestea mesei musculare si iti va reda fermitatea pielii

Hidrateaza-te

Apa ajuta la eliminarea toxinelor, ceea ce ii reda pielii tale un aspect mai neted si ajuta la tonifierea acesteia. Asadar, nu uita sa consumi cel putin 8 pahare de apa zilnic.

Maseaza-ti pielea cu creme hidratante in fiecare zi

Hidratarea se face atat din interior, cat si din exterior, folosind creme hidratante, in plus, masajul iti ajuta pielea sa devina mai elastica.

Mananca sanatos

Daca vrei ca pielea ta sa aibe un aspect mai ferm, importanta este si alimentatia, deoarece, ceea ce mananci se reflecta asupra sanatatii tale cat si asupra aspectului tau. Evita excesul de dulciuri, fainoase sau bautura, deoarece ele determina aparitia celulitei, fapt ce ii va da pielii tale un aspect urat.

Foloseste un scrub de 2-3 ori pe saptamana

Acesta te va ajuta sa scapi de excesul de piele moarta, iti reda stralucirea pielii si o ajuta sa se regenereze.

Fa-ti impachetari cu diferite creme ce ajuta la tonifiere

Fie ca optezi pentru impachetari la un salon profesional sau in intimitatea propriei case, ele te vor ajuta sa ii oferi pielii tale fermitate si stralucire.

Share Button

LASA UN RASPUNS

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Woman2woman.ro