Micul dejun - greseli pe care sa nu le faci - Woman2woman.ro


Home   >   Sanatate   >   Diete   >   Micul dejun – greseli pe care sa nu le faci

Micul dejun – greseli pe care sa nu le faci

By on iunie 10, 2013

mancare de post

Share Button

micul dejunMicul dejun este cea mai importanta masa a zilei, de el depinzand cum va decurge restul zilei din punct de vedere al alimentatiei. De aceea este necesar sa ii acordam micului dejun importanta cuvenita. Asadar, iata ce greseli sa nu faci la micul dejun:

Autor: Roxana Stefania Tudorache

Iei micul dejun prea tarziu

Este foarte important ca micul dejun sa fie luat in decurs de maxim o ora de la trezire. In acest fel, organismul tau va primi necesarul de energie si nutrienti pentru a rezista pe parcursul zilei.

Share Button

Pagini: 1 2 3 4 5

LASA UN RASPUNS

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Woman2woman.ro