Mici secrete pentru a slabi luand micul dejun - Pagina 2 din 3 - Woman2woman.ro


Home   >   Sanatate   >   Diete   >   Mici secrete pentru a slabi luand micul dejun

Mici secrete pentru a slabi luand micul dejun

By on martie 11, 2014

mancare de post

Share Button

Mici secrete pentru a slabi luand micul dejunCeai verde in locul cafelei

Este bine stiut ca poti conta pe ceaiul verde daca vrei sa slabesti. O ceasca de ceai verde va creste viteza de ardere a caloriilor si pe cea cu care corpul utilizeaza grasimile.

Uita de caffe-latte

Inlocuieste aceasta placere zilnica cu o cana de lapte degresat si nu vei mai acumula 100 de calorii zilnic. Te va ajuta la stabilizarea zaharului din sange.

Inlocuieste alimentele pe care obisnuiai sa le consumi

Micul dejun nu inseamna neaparat oua, cereale, croissante si suc de portocale in fiecare dimineata. Si un bol de supa sau un sandwish si un mar pot fi la fel de sanatoase.

Share Button

Pagini: 1 2 3

LASA UN RASPUNS

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Woman2woman.ro