Ce sa faci pentru a arde calorii - Pagina 3 din 18 - Woman2woman.ro


Home   >   Sanatate   >   Ce sa faci pentru a arde calorii

Ce sa faci pentru a arde calorii

By on octombrie 22, 2013

mancare de post

Share Button

alergare

2. Alergatul in natura

Poti pierde pana la 842 de calorii daca alergi in parc.

Mai putin decat pe banda de alergare, potrivit infograficului, insa avantajul este ca aerul curat te va ajuta sa iti imbunatatesti sanatatea si sa iti oxigenezi creierul.

In plus, expunerea la soare va stimula producerea de vitamina D si va avea un efect benefic asupra imunitatii.

Share Button

Pagini: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18

LASA UN RASPUNS

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Woman2woman.ro