Trucuri pentru o piele mai tonifiata
By Roxana Stefania Tudorache on iulie 18, 2013
Mai multe proteine
Proteinele contin colagen si elastina care ajuta la repararea, mentinerea si constructia muschilor si favorizeaza tonifierea pielii.
De aceea, este foarte important sa ai o alimentatie echilibrata in care sa incluzi zilnic proteine animale si vegetale.
Atentie insa la calitatea acestora si la modul de preparare!
Related Posts
Idei pentru retete de mancare rapida
Ce mancam azi
-
Cum influențează culorile și atelierele creativitatea și dezvoltarea copiilorCulorile și atelierele creative sunt două elemente esențiale în...
- aprilie 25, 2024
0 comments