Sfaturi pentru protectia solara
Pot utiliza crema ramasa de anul trecut? Mama si copiii pot folosi acelasi tip de crema? De multe ori, ne facem griji in legatura cu substantele din compozitia cremelor solare, asa ca ne-am gandit sa raspundem celor mai dese intrebari care ne framanta vara.
Autor: Claudia Ilies
Uita de cremele cu indice de protectie inferior de 20
Pielea fie ca este inchisa sau deschisa la culoare, bronzata sau nu, evident nu poate fi protejata daca folosesti o crema cu factor de protectie mai mic de 20. Orienteaza-te intotdeauna catre creme care au minim 30, daca pielea ta este mai inchisa sau este deja bronzata si peste 50, daca pielea ta este deschisa la culoare.
Nu ne protejam de soare doar la plaja
Cremele pentru protectie solara nu sunt rezervate orelor in care mergi la plaja, ci ar trebui sa iti faci un obicei si sa le folosesti ori de cate ori iesi afara si esti nevoita sa mergi prin soare. Inainte de a pleca de acasa, aplica o cantitate suficienta de crema pentru protectie solara si reinnoieste stratul, ori de cate ori ti se pare necesar.
Reguli pentru aplicarea cremei
Prima aplicare a cremei ar trebui sa fie inainte de a iesi din casa cu 15-30 minute. Astfel, te asiguri ca a patruns bine in piele, reducand la jumatate riscul arsurilor solare.
Pentru protectie maxima, crema trebuie aplicata la fiecare 2 ore. Aplica cu generozitate in special in zonele mai sensibile si nu uita de nas, urechi, umeri, spatele picioarelor si zona genunchilor.
Protectie impotriva ridurilor
Produsele special create pentru protectie impotriva razelor solare incetinesc procesul de imbatranire cutanata. Cremele impiedica efectele razelor ultraviolete, care creeaza radicalii liberi, toxici pentru colegen si fibrele elastice.
Mentiunea water resistent obligatorie!
In apa, razele soarelui se reflecta, facand actiunea ultravioletelor mai puternica. Daca iti place sa stai mult in apa si vrei sa fii protejata, cand alegi crema de protectie trebuie sa verifici mai intai daca este rezistenta la apa. Si in acest caz, crema trebuie reinnoita la fiecare doua ore.
Produse dedicate copiilor
Daca te gandesti sa faci economii si sa folosesti aceeasi crema pentru intreaga familie, aceasta nu este o decizie foarte buna. Chiar daca nu sunt foarte diferite de cele destinate adultilor, cremele pentru copii contin ingrediente care sunt mai putin iritante. Tine cont ca pielea copiilor nu a ajuns la maturitate si are nevoie de un factor de protectie ridicat.
In primele sase luni, nu este indicat sa mergi cu un bebelus la plaja. Cremele nu sunt adaptate pentru ei si exista riscul de a suferi foarte tare din cauza caldurii.
Nu folosi crema ramasa de anul trecut!
Poate te-ai intrebat daca poti utiliza crema ramasa de anul trecut, care nu a expirat inca. Daca o cumperi vara, o poti folosi maxim in vacanta de iarna, cand mergi la ski. Dar daca observi ca si-a schimbat mirosul sau textura, nu risca!
Related Posts
Idei pentru retete de mancare rapida
Ce mancam azi
-
Stomatologia pentru copii: ce trebuie sa stii despre ingrijirea dentara a celor miciSanatatea orala a copiilor este esentiala pentru dezvoltarea armonioasa...
- martie 23, 2026
0 comments