Remodelarea fetei cu ajutorul masajului facial
Chiar si fata contine muschi (in jur de 50), care necesita antrenament pentru a-si mentine forma. Din pacate, nu toti acesti muschi sunt solicitati in timpul miscarilor faciale de zi cu zi. Astfel, cei nesolicitati contribuie la aparitia ridurilor. Altii sunt responsabili pentru pielea care atarna. Aceste probleme pot fi rezolvate cu ajutorul masajului facial.
Autor : Claudia Ilies
Exercitiile faciale ne ajuta impotriva imbatranirii pielii. Acestea stimuleaza circulatia de la nivelul pielii, provocand cresterea volumului si reda tonusul fibrelor musculare ale fetei. Daca vei acorda zece minute zilnic acestei activitati, vei beneficia de o piele mai ferma.
Incepand de cand?
Procesul de imbatranire a pielii debuteaza in jurul varstei de 30 de ani, dar nu trebuie sa asteptam aceasta etapa, putem incepe sa ne ingrijim din timp, chiar de la 20 de ani, evitand astfel aparitia primelor riduri. Muschii tineri sunt mai elastici si vor beneficia din plin de exercitiile zilnice. Poti incepe oricand daca vrei sa te bucuri de rezultate.
Ce rezultate putem avea?
Inca din primele zile, vei simti o relaxare a muschilor fetei. Pe termen mediu, fata se va tonifia si expresia va fi revigorata. Dupa cateva luni te poti bucura de beneficiile exercitiilor: fata ta tonifiata nu va mai fi victima proceselor de imbatranire.
Exercitiile
Daca vrei sa te bucuri de rezultate, trebuie sa executi corect miscarile, iar acest lucru il poti face doar in fata oglinzii. Repeta exercitiile de 10 ori de zi.
Daca vrei sa scapi de ridurile care se formeaza in prelungirea ochilor, deschide si inchide ochii prin miscari repetate si largi, ca si cum ai deschide ochii si vazand ceva, te miri de ceea ce ai vazut.
Pentru ridurile cauzate pe frunte din cauza incruntarilor dese, pune degetul aratator pe frunte in zona afectata si ridica sprancenele. Cu degetele pe frunte, lucrati muschiul afectat prin miscari care imita ridicarea ochelarilor pe nas.
Barbia dubla, atat de inestetica are un remediu : zambiti lejer si presati pielea de la baza gatului, in timp ce ridicati capul.Trageti limba afara mult pentru ca maxilarul sa se apropie de gat.
Related Posts
Latest News
-
Stomatologia pentru copii: ce trebuie sa stii despre ingrijirea dentara a celor mici
Sanatatea orala a copiilor este esentiala pentru dezvoltarea armonioasa a...
- Posted martie 23, 2026
- 0
-
Ikigai in business si in viata – povestea Ralucai Prodan, CEO Longevity Care
Nu toate drumurile sunt drepte. Unele ocolesc, se schimba, te...
- Posted martie 17, 2026
- 0
-
Ce ar trebui sa stie femeile aflate la menopauza despre cafea – beneficii si riscuri ascunse
Menopauza aduce schimbari importante in corpul femeilor, iar alimentatia si...
- Posted februarie 24, 2026
- 0
-
Energia care te ajuta sa economisesti: panouri solare si camere cu panou solar
Pe masura ce costurile cu energia cresc si grija pentru...
- Posted februarie 24, 2026
- 0
-
Alexandra Olteanu, despre descoperirea bucuriei și a echilibrului prin IKIGAI
Când ritmul vieții este rapid și presiunile zilnice ne copleșesc,...
- Posted februarie 9, 2026
- 0
-
Cum poate tehnologia laser Endolift sa inlocuiasca liftingul chirurgical clasic – evolutia interventiilor estetice catre solutii minim invazive
In universul modern al infrumusetarii, dorinta de a pastra un...
- Posted februarie 9, 2026
- 0
-
„Don Quijote”: magie, grație și pasiune pură
Recunosc, nu credeam că un spectacol de balet de aproape...
- Posted februarie 7, 2026
- 0
Retetele Monei
- Bananele si versatilitatea lor in alimentatie – tot ce ar trebui sa stii, de la procesul de coacere la beneficii
Bananele sunt printre cele mai accesibile si iubite fructe din lume, fiind […]
- De ce nu reusesti sa slabesti chiar daca mananci corect
Mananci echilibrat, respecti orele meselor, ai renuntat la dulciuri si faci […]
Comunicate-PR.ro
Cele mai noi comunicate de presa
- Ghid pentru antreprenori: 6 măsuri esențiale de securitate cibernetică care îți protejează compania de un blocaj
Continuitatea operațională este un obiectiv critic pentru companiile care depind de […]
- Atunci când crește numărul de agenți, crește și nevoia de control. Află cum te ajută Optimall SFA să ții costurile sub control
Costurile cresc, presiunea pe bugete se simte din ce în ce mai tare, iar extinderea echipei de […]
Viata-sanatoasa.ro
- Alegeri sanatoase care iti transforma...
Viata moderna aduce provocari constante si ne solicita energie in fiecare zi. […]
- Solutii medicale moderne pentru...
Transpiratia excesiva poate deveni rapid un obstacol in viata de zi cu zi, […]
-
Stomatologia pentru copii: ce trebuie sa stii despre ingrijirea dentara a celor mici
Sanatatea orala a copiilor este esentiala pentru dezvoltarea armonioasa...
- martie 23, 2026
- 0
Afaceri si Leadership Feminin
- „Cred în proiecte construite cu sens, în inovație și în impact real” – Raluca Prodan, CEO Longevity Clinic
Un lider care a trecut prin construcția, scalarea și exit-ul unor businessuri […]
- Roxana Gheorghe (Axini) – MCC
Sectiunea „Oameni care inspira” e sustinuta de InterviurileIKIGAI.ro […]
- Cristina Anghel – Fondatoare ESSENTRIX by Cristina Anghel
Sectiunea „Oameni care inspira” e sustinuta de InterviurileIKIGAI.ro […]
Noutati
-
Stomatologia pentru copii: ce trebuie sa stii despre ingrijirea dentara a celor mici
Sanatatea orala a copiilor este esentiala pentru dezvoltarea armonioasa a...
- martie 23, 2026
- 0
-
Ikigai in business si in viata – povestea Ralucai Prodan, CEO Longevity Care
Nu toate drumurile sunt drepte. Unele ocolesc, se schimba, te...
- martie 17, 2026
- 0
-
Ce ar trebui sa stie femeile aflate la menopauza despre cafea – beneficii si riscuri ascunse
Menopauza aduce schimbari importante in corpul femeilor, iar alimentatia si...
- februarie 24, 2026
- 0
-
Energia care te ajuta sa economisesti: panouri solare si camere cu panou solar
Pe masura ce costurile cu energia cresc si grija pentru...
- februarie 24, 2026
- 0
-
Alexandra Olteanu, despre descoperirea bucuriei și a echilibrului prin IKIGAI
Când ritmul vieții este rapid și presiunile zilnice ne copleșesc,...
- februarie 9, 2026
- 0
LumealuiJunior.ro
- Reguli pe care parintii trebuie sa le stie despre zonele restrictionate din parcurile aflate in...
Renovarile din parcuri sunt necesare pentru modernizarea spatiilor de joaca, insa pot crea zone […]
- Cum alegi un cabinet ginecologic în Iași în care să ai încredere pe durata sarcinii
Pentru orice femeie însărcinată sau care își dorește un copil, alegerea unui medic ginecolog […]
- Cum alegi mărimea corectă la brățări pentru copii?
Copiii sunt ființe excepționale, îi iubim și vrem să le creăm experiențe memorabile din […]
Comunicare-Online.ro
- De ce să alegi un software CRM 100% integrat în sistem ERP
În multe companii, relația cu clienții și administrarea operațiunilor interne merg încă pe […]





















One Comment