Iti poti imbunatati sanatatea cu ajutorul restrictiei calorice

Studiul realizat pe maimute, care a aparut in publicatia revista de stiinta Nature, a demonstrat ca dieta bazata pe restrictii calorice nu modifica viata, dar ajuta la imbunatatirea starii de sanatate.

Mai multe studii realizate in trecut pe rozatoare au concluzionat ca restrictia calorica inseamna limitarea aportului de calorii zilnic cu 10% pana la 40%.

Specialistii de la National Institute on Aging din Baltimore a desfasurat experimentul cu 23 de ani in urma. In evaluarea acestui studiu s-a demonstrat ca viata maimutelor nu este prelungita, dar starea de sanatate se imbunatateste.

Savantii au facut experimentele asupra unor maimute de sex si varste diferite. Masculii au prezentat niveluri mai scazute de trigliceride, colesterol si glucoza. La femele s-a descoperit ca restrictia calorica ajuta la prevenirea cancerului.

De asemenea, in anul 1980 s-a desfasurat un alt studiu paralel. Acesta a fost realizat de Wisconsin National Primate Research Center, tot pe maimute, dar a aratat in schimb capacitatea dietei de a prelungi durata vietii.

Sursa: Agerpres

Related Posts

• 

  6 motive sa participi la conferinta „Sanatate, frumusete, feminitate”
  6 motive sa participi la conferinta „Sanatate, frumusete, feminitate”
• 

  Cristina Vega, Owner CaraCris CosMed si medic specialist – speaker la conferinta de sambata, 16 aprilie 2016
  Cristina Vega, Owner CaraCris CosMed si medic specialist – speaker la conferinta de sambata, 16 aprilie 2016
• 

  Raluca Vasile, Parfumier de lux – speaker la conferinta de sambata, 16 aprilie 2016
  Raluca Vasile, Parfumier de lux – speaker la conferinta de sambata, 16 aprilie 2016
• 

  Laura Pascu, PR Manager ECC Romania – speaker la conferinta de sambata, 16 aprilie 2016
  Laura Pascu, PR Manager ECC Romania – speaker la conferinta de sambata, 16 aprilie 2016