Inghetata cu banane

Uite ca pana si inghetata poate fi hranitoare! Mai ales daca are in compozitie banane si branza proaspata. Iti poti prepara foarte simplu o inghetata delicioasa, cu cei ai prin frigider. Si daca nu ai inspiratie, incearca inghetata delicioasa si racoroasa cu banane si branza proaspata cu 0,2% grasimi de la Delaco. Nu e mare filosofie sa prepari aceasta reteta. E atat de simplu de pregatit, incat ai putea sa o prepari de fiecare data cand canicula iti da batai de cap.

Autor: Mihaela Dinu

Ingrediente:

– branza proaspata cu 0,2% grasimi de la Delaco

– o banana mare

Cum preparam inghetata cu banane

Paseaza bananele la fel ca pentru piure su amesteca bine cu branza. Apoi aseaza compozitia intr-o forma de gheata sau intr-o folie alimentara, da-i o forma ovala si las-o la frigider pana a doua zi.

Sa folosesti pentru prepararea compozitiei numai vase nemetalice, pentru ca banana are tendinta de a se oxida. In cazul in care vei folosi vase ori linguri metalice, vei putea avea surpriza neplacuta ca intreaga compozitie sa capete o tenta gri.

Daca inlocuiesti bananele cu goji si adaugi putin indulcitor, vei obtine o inghetata dietetica, pe care o poti consuma in aproape orice dieta.

Pofta buna!

Related Posts

• 

  De la Sărăcie la Extaz – o carte care începe în Bărăgan
  De la Sărăcie la Extaz – o carte care începe în Bărăgan
• 

  Secretele femeilor care au reusit sa isi transforme un hobby intr o afacere de succes
  Secretele femeilor care au reusit sa isi transforme un hobby intr o afacere de succes
• 

  Provocarea femeilor moderne – pastrarea echilibrului intre cariera si viata de familie
  Provocarea femeilor moderne – pastrarea echilibrului intre cariera si viata de familie
• 

  Sănătatea orală sub lupă: ce ascund simptomele de gură uscată și limbă albă
  Sănătatea orală sub lupă: ce ascund simptomele de gură uscată și limbă albă