Cum refacem pielea uscata?
By Roxana Stefania Tudorache on ianuarie 28, 2013
Multe dintre voi va confruntati cu problema pielii uscate, problema care, daca nu este tratata, riscati sa va treziti cu aparitia prematura a ridurilor. Asadar, pentru a evita acest lucru trebuie sa luati masuri din timp. Un prim pas in tratarea pielii uscate este imbunatatirea alimentatiei. O piele uscata este semn al deficitului de vitamina A, de aceea este indicat sa introduceti in dieta dumneavoastra alimente bogate in vitamina A cum ar fi morcovii, cartofii dulci si ficatul.
Autor: Roxana Stefania Tudorache
Pe langa asta, sunt o gramada de solutii si remedii impotriva pielii uscate. Iata care sunt acestea:
- Evita sapunurile care usuca pielea si foloseste un sapun cu glicerina sau foarte gras.
- Foloseste demachiante si creme destinate pielii uscate, cu textura grasa, bogata in substante hranitoare ce catifeleaza pielea.
- Dupa spalare nu freca pielea cu prosopul, ci usuc-o prin tamponare usoara.
- Pentru a lupta impotriva secretiei de sebum, curata in profunzime pielea o data pe saptamana cu ajutorul infuziei cu aburi.
- Hidrateaza-te suficient! Bea cel putin 2 l de apa pe zi pentru ca pielea se deshidrateaza foarte usor.
- Dupa fiecare dus, inainte de a indeparta apa de pe corp, maseaza toata suprafata corpului cu ulei extravirgin de masline.
- Ca sa inlaturi pielea moarta, poti folosi iaurt pentru efectul sau usor exfoliant. Acesta contine foarte multe vitamine si minerale care ajuta la eliminarea pielii uscate, lasand-o in acelasi timp sa respire libera si oferindu-i o hidratare usoara.
- Un alt remediu impotriva pielii uscate este aplicarea unei masti pe baza de avocado. Datorita uleiurilor grase pe care acesta le contine, pielea ta va fi hidratata pe parcursul intregii zile.
Sursa foto: healthmeup.com
Related Posts
Idei pentru retete de mancare rapida
Ce mancam azi
-
De la Sărăcie la Extaz – o carte care începe în BărăganUnele cărți încep cu un personaj. Altele, cu un...
- august 14, 2026
0 comments