Cori Gramescu lanseaza primele antrenamente de aerobic cu denumiri in limba romana
”Te doare tot”, ”Picatura chinezeasca”, ”Si greu, si repede”, ”Doare, dar trece” ori „Tare ca piatra” sunt doar cinci dintre cele peste 40 de programe lansate de Cori Gramescu in cadrul LadyFIT Gym, prima sala de aerobic din Bucuresti, dedicata in exclusivitate doamnelor si domnisoarelor. Programele fac parte din strategia de primavara a salii si se adreseaza tuturor doamnelor si domnisoarelor, pentru ca sala ofera clase pentru toate nivelurile de pregatire fizica: incepator, mediu si avansat.
”Am decis sa dam nume in limba romana orelor pe care le oferim la LadyFIT Gym pentru ca ne dorim sa aducem sportul intr-o zona a bunei dispozitii, a relaxarii si-al amuzamentului. In ultimii ani, industria de fitness din Romania a intrat intr-o zona a rigiditatii si seriozitatii, o abordare care nu are nimic de-a face cu motivele reale pentru care oamenii vin la sala din postura de amatori care vor sa se destinda dupa o zi de munca, plina de stres si probleme”, a explicat Cori Gramescu, care, cu aceasta ocazie, a anuntat si noua filosofie a echipei de la LadyFIT.
”Placere, bucurie, bunastare sufleteasca, vocatie, devotament. Toate acestea sunt valori in care echipa mea de la LadyFIT impreuna cu mine credem si pe care incercam sa le transmitem prin tot ce facem si clientelor noastre. Le incurajam pe femei sa fie mandre de ceea ce sunt, de feminitatea lor si de faptul ca isi dau silinta sa faca lucruri bune pentru mintea si pentru corpul lor. Femeile care vin la LadyFIT sunt oameni obisnuiti, nu atleti din reclame la branduri de sport celebre, si ele trebuie tratate ca atare, nu prin comparatie cu imagini ale unor sportive care au facut miscare toata viata”, a spus Cori Gramescu.
”Nu am reinventat roata, dar am inteles un lucru simplu pe care fiecare ni-l dorim in orice moment al vietii: sa ne simtim acceptati si iubiti pentru ceea ce suntem. Toata lumea trage de fiecare dintre noi in fiecare zi si, de aceea, la LadyFIT vrem ca femeile sa gaseasca acel moment de respiro de care au nevoie, un loc in care timpul sa stea in loc, iar ele sa se dedice, macar pentru o ora, unui obiectiv clar: ele insele”, a completat Cori Gramescu.
Un abonament full time la LadyFIT Gym costa 246 de lei pe luna si doar 150 de lei pe luna acelasi abonament pentru eleve si studente, cele mai mici preturi pentru o sala de aerobic, care se afla in zona centrala a Bucurestiului.
Despre Cori Gramescu
Cori Gramescu detine sala de aerobic LadyFIT Gym si este antreprenor din anul 2005. Studiaza medicina in cadrul UMF Carol Davila Bucuresti si un MBA la Maastricht School of Management. Din anul 2006 este instructoare de Pilates, cu formari in UK, SUA, Canada, Suedia si Spania ca Personal Trainer, este antrenor de TaeBo, Cardiolates si Piloxing. A popularizat Pilates in randul salilor de fitness din Romania.
De-a lungul timpului, Cori Gramescu a coordonat antrenamentele pentru mai multe persoane publice din Romania. In anul 2013, Cori Gramescu a obţinut certificare ca nutriţionist prin Masterclass, curs acreditat CNFPA. De la inceputul carierei si pana in prezent, Cori Gramescu a antrenat peste 12.000 de cliente, de toate varstele, de la 8 la 86 de ani.
Despre LadyFIT Gym
Prima sala din Bucuresti dedicata in exclusivitate doamnelor si domnisoarelor a fost deschisa in anul 2005, iar din anul 2009 functioneaza sub brandul actual, LadyFIT. Sala ofera peste 40 de programe de antrenament pentru incepatoare, de nivel mediu si avansate si are, astfel, cel mai generos si divers orar din Bucuresti, cu aproximativ 70 de ore care se predau in fiecare saptamana. Orele de antrenament se desfasoara in doua sali cu o suprafaţa totala de 150 de mp. Sala ofera, de asemenea, program de nutritie si program gratuit de consiliere si suport pentru alegerea antrenamentelor. Ne gasiti pe http://ladyfit.ro/ si pe facebook la : facebook.com/ladyfitgym.
Related Posts
Latest News
-
Bucatarie mata sau lucioasa? Avantaje, dezavantaje si cum faci alegerea corecta
Atunci cand alegi mobilierul de bucatarie, una dintre dilemele vizuale...
- Posted mai 29, 2026
- 0
-
Ai peste 40 de ani si locuiesti in oras? Mersul pe bicicleta iti poate schimba viata si iti reda energia feminina!
Femeile care au trecut de varsta de 40 de ani...
- Posted mai 26, 2026
- 0
-
Stomatologia pentru copii: ce trebuie sa stii despre ingrijirea dentara a celor mici
Sanatatea orala a copiilor este esentiala pentru dezvoltarea armonioasa a...
- Posted martie 23, 2026
- 0
-
Ikigai in business si in viata – povestea Ralucai Prodan, CEO Longevity Care
Nu toate drumurile sunt drepte. Unele ocolesc, se schimba, te...
- Posted martie 17, 2026
- 0
-
Ce ar trebui sa stie femeile aflate la menopauza despre cafea – beneficii si riscuri ascunse
Menopauza aduce schimbari importante in corpul femeilor, iar alimentatia si...
- Posted februarie 24, 2026
- 0
-
Energia care te ajuta sa economisesti: panouri solare si camere cu panou solar
Pe masura ce costurile cu energia cresc si grija pentru...
- Posted februarie 24, 2026
- 0
-
Alexandra Olteanu, despre descoperirea bucuriei și a echilibrului prin IKIGAI
Când ritmul vieții este rapid și presiunile zilnice ne copleșesc,...
- Posted februarie 9, 2026
- 0
Retetele Monei
- Bananele si versatilitatea lor in alimentatie – tot ce ar trebui sa stii, de la procesul de coacere la beneficii
Bananele sunt printre cele mai accesibile si iubite fructe din lume, fiind […]
- De ce nu reusesti sa slabesti chiar daca mananci corect
Mananci echilibrat, respecti orele meselor, ai renuntat la dulciuri si faci […]
Comunicate-PR.ro
Cele mai noi comunicate de presa
- Vacanțe în insulele Spaniei: Ibiza, Tenerife și alte destinații pentru turiști care vor mai mult decât plajă
Insulele Spaniei atrag de mult timp turiști din întreaga Europă prin climă blândă, plaje […]
- De ce precizia din timpul sudării șinelor contează mai mult decât pare?
La sudura unei șine, diferențele de ordin milimetric se transferă direct în comportamentul […]
Viata-sanatoasa.ro
- Plantele de interior – o alegere care...
Intr-un oras aglomerat, aerul curat si linistea devin adevarate luxuri. Femeile […]
- Radiografie, ecografie, RMN sau CT –...
Investigațiile imagistice sunt o parte esențială a medicinei moderne, un […]
-
Bucatarie mata sau lucioasa? Avantaje, dezavantaje si cum faci alegerea corecta
Atunci cand alegi mobilierul de bucatarie, una dintre dilemele...
- mai 29, 2026
- 0
Afaceri si Leadership Feminin
- Tendinte moderne care ajuta femeile de afaceri sa isi mentina performanta zilnica
Femeile de afaceri din mediul urban se confrunta cu un ritm intens care le […]
- „Cred în proiecte construite cu sens, în inovație și în impact real” – Raluca Prodan, CEO Longevity Clinic
Un lider care a trecut prin construcția, scalarea și exit-ul unor businessuri […]
- Roxana Gheorghe (Axini) – MCC
Sectiunea „Oameni care inspira” e sustinuta de InterviurileIKIGAI.ro […]
Noutati
-
Bucatarie mata sau lucioasa? Avantaje, dezavantaje si cum faci alegerea corecta
Atunci cand alegi mobilierul de bucatarie, una dintre dilemele vizuale...
- mai 29, 2026
- 0
-
Ai peste 40 de ani si locuiesti in oras? Mersul pe bicicleta iti poate schimba viata si iti reda energia feminina!
Femeile care au trecut de varsta de 40 de ani...
- mai 26, 2026
- 0
-
Stomatologia pentru copii: ce trebuie sa stii despre ingrijirea dentara a celor mici
Sanatatea orala a copiilor este esentiala pentru dezvoltarea armonioasa a...
- martie 23, 2026
- 0
-
Ikigai in business si in viata – povestea Ralucai Prodan, CEO Longevity Care
Nu toate drumurile sunt drepte. Unele ocolesc, se schimba, te...
- martie 17, 2026
- 0
-
Ce ar trebui sa stie femeile aflate la menopauza despre cafea – beneficii si riscuri ascunse
Menopauza aduce schimbari importante in corpul femeilor, iar alimentatia si...
- februarie 24, 2026
- 0
LumealuiJunior.ro
- 5 aspecte esentiale pe care parintii trebuie sa le analizeze atent cand aleg un apartament pentru...
Alegerea unui apartament potrivit pentru familie este una dintre cele mai importante decizii pe […]
- Cum poti reduce riscul de obezitate la copii inca din primii ani de viata – sfaturi utile pentru...
Prevenirea obezitatii la copii incepe mult mai devreme decat cred majoritatea adultilor. Primele […]
- Reguli pe care parintii trebuie sa le stie despre zonele restrictionate din parcurile aflate in...
Renovarile din parcuri sunt necesare pentru modernizarea spatiilor de joaca, insa pot crea zone […]
Comunicare-Online.ro
- Mobila la comanda vs mobilier din magazin – Ce alegi pentru un apartament in Bucuresti?
Daca esti in faza de amenajare a unui apartament si nu stii daca sa mergi pe mobila la comanda sau […]




















0 comments