CONCURS: Castiga un abonament Your Personal Best, in valoare de 500 lei, oferit de LadyFIT
Your Personal Best – primul program de sport dedicat persoanelor incepatoare
Vrei sa scapi de stresul kilogramelor in plus, dar mai ales de stresul unui program fix la sala? Participa la concurs si poti castiga un abonament pentru o luna de zile la LadyFIT Gym!
Cori Gramescu, reputat antrenor de pilates, creator de programe de Group fitness si nutritionist, a conceput in premiera pentru piata de sport din Romania, Your Personal Best – primul program de sport dedicat femeilor incepatoare.
Programul este special conceput pentru doamnele incepatoare care, din motive de timp si program incarcat la birou sau acasa, nu pot respecta programul strict al unei sali. Astfel programul Your Personal Best a fost gandit si conceput pentru femeia activa si va fi personalizat in functie de obiectivele, preferintele, nevoile si programul acesteia.
Programul Your Personal Best include: abonament la sala ( cu acces nelimitat); o sedinta de consiliere cu Cori Gramescu; un seminar /luna cu retete de gatit plus idei de mese in oras; program personalizat de antrenament progresiv si monitorizare zilnica a dietei.
Inscrierile se fac la LadyFIT Gym pana pe data de 3 noiembrie 2014, inclusiv, iar preturile incep de la: 500 lei pentru o luna de zile; 950 lei pentru doua luni; 1200 lei pentru trei luni si 2100 lei pentru sase luni.
Ce inseamna o luna Your Personal Best?
Personal Improvement – seminar de grup pentru o eficiența personala. Cu cardul de membru ai acces la un seminar lunar “Personal Improvement” in care vei invata retete sanatoase, solutii eficiente pentru zilele in care nu reusesti sa te organizezi cu mancarea, inveti despre cum sa iti setezi obiectivele si mai ales sa le atingi, cum sa iti organizezi atat activitatea sportiva cat si activitatea la birou si programul casnic in mod eficient si fara prea mare bataie de cap, in asa fel incat la sfarsitul fiecarei luni sa simti ca ai facut ceva cu adevarat pozitiv pentru tine si ca ti-ai atins fiecare obiectiv.
Personal Diet – o sedinta de analiza a stilului de viata, a preferintelor si abilitatilor alimentare, in urma careia vei primi o dieta cu adevarat personalizata in functie de obiectivele, preferintele si resursele tale in alimentatie. Personal Diet inseamna monitorizare zilnica a dietei tale si posibilitatea de a primi sfaturi in timp real cu privire la alimentatia ta, la telefon. In afara programului Your Personal Best, acest serviciu este oferit de Cori si ar costa doar el, 400 de lei pe luna.
Personal Training System inseamna conceperea unui program de antrenament pornind de la abilitatile individuale si timpul disponibil, antrenament care sa iti permita accesul la programe de exercitii in functie de programul tau de lucru si ritmul propriu, in asa fel incat sa fie complet personalizat si adaptat nevoilor individuale. Nu vei fi tu cea care trebuie sa faca efort sa ajunga la o anumita ora la sala, ci vei gasi la sala oricand vei putea veni, un program adaptat pentru nevoile tale. Personal Training System inseamna antrenamente variate, eficiente, supravegheate de catre un profesionist si mai ales adaptate programului TAU de lucru. In afara programului Your Personal Best, acest serviciu ar costa 350 lei.
Prin programul Your Personal Best ai acces nelimitat la peste 40 de antrenamente, printre care: Yogilates; Dynamic Resistance, Reshape, TightenUP, Body Ballet, Cardio Circuit, Wonder Women, Vive Cardio, BodyPUMP, Cardiolates, Reshape Tone, Body Worship, Matwork, AfroAerobic, ABC Toning, Kempo Kick, Double Disc Pilates, Super Sculpt, BodyAttack, Step Tone, FIT Training, BodyEnergy, Ultimate Pilates, Cardio Step, Light Weight, Bootylicious, Gentle Fitness, Body Ballet, Capoeira, Booty to die, Double HIIT, StretchIT, Affectif.
Pentru inscrieri la programul Your Personal Best, va rugam sa sunati la receptia salii LadyFIT: 021-311.10.95; 0726 438 348 sau sa accesati site-ul www.ladyfit.ro.Participa la concurs in perioada 29 octombrie – 23 noiembrie 2014, raspunde la intrebarea de mai jos si poti castiga un abonament Your Personal Best pentru o luna de zile ( in valoare de 500 lei), oferit de LadyFIT!
Pasul 2: Da like paginii de facebook LadyFYT Gym: https://www.facebook.com/ladyfitgym
PASUL 3 – Raspunde la intrebarea “De ce vrei sa participi la programul Your Personal Best?“, printr-un comentariu la acest articol.
Participare:
Perioada in care poti participa este 29 octombrie – 23 noiembrie 2014.
Participanta cu cel mai interesant raspuns va castiga premiul, constand intr-un abonament Your Personal Best pentru o luna de zile ( in valoare de 500 lei), oferit de LadyFIT!
Vezi detalii despre premiu aici.
Castigatoarea va fi anuntata in pagina de concurs, printr-un comentariu la acest articol, pe pagina de facebook a Woman2Woman.ro, dar si pe adresa de e-mail pana la data de 24 noiembrie 2014.
Prin inscrierea la acest concurs, participantii sunt de acord ca datele furnizate la inregistrare sa fie procesate si utilizate de catre Woman2Woman.ro la trimiterea de noutati, oferte si promotii.
*Pentru a fi eligibili, participantii trebuie sa respecte cerintele
**Pentru a fi eligibili, participantii trebuie sa specifice datele exacte, valide si reale la logarea pentru postarea comentariului: nume si adresa de e-mail (aceeasi adresa de e-mail folosita la abonarea pentru newsletter-ul Woman2Woman.ro). Castigatoarea va fi contactata prin e-mail si va primi pe adresa de e-mail furnizata la logare/abonare instructiunile necesare pentru a putea intra in posesia premiului castigat.
***Participantii cu raspunsuri copiate sau postate anterior pe alte site-uri pot fi descalificati.
****Castigatorii trebuie sa raspunda la mail-ul de anuntare a castigarii premiului in maxim 48 de ore de la data trimiterii acestuia. In caz contrar, pot pierde dreptul de a castiga premiul, acesta revenind unui alt participant.
Related Posts
Latest News
-
Ai un blog? Afla cum te pot ajuta servicii SEO sa castigi bani cu el!
Daca ai un blog si vrei sa incepi sa castigi...
- Posted septembrie 21, 2023
- 0
-
Beneficiile salinoterapiei pentru cei mici – alege salina “Flori de Sare”
Salinoterapia este o metoda naturala si sigura de a preveni...
- Posted septembrie 21, 2023
- 0
-
O garderobă sport completă cu un trening damă și tricoul perfect asortat
Moda contemporană este extrem de variată și de sofisticată, iar...
- Posted septembrie 20, 2023
- 0
-
Cum sa ingrijesti si sa pastrezi jucariile din lemn in stare buna pentru mai mult timp
Jucariile din lemn sunt o alegere excelenta pentru copii, deoarece...
- Posted septembrie 19, 2023
- 0
-
Cum sa iti amenajezi dormitorul in stil scandinav elemente cheie, culori si accesorii
Daca iti doresti un dormitor care sa inspire liniste, confort...
- Posted septembrie 18, 2023
- 0
-
Cum sa fii o gospodina de nota 10: 5 sfaturi care te vor ajuta enorm in gospodarie
Daca esti o femeie moderna, care isi doreste sa aiba...
- Posted septembrie 14, 2023
- 0
-
Analize medicale pe care orice femeie ar trebui sa le faca periodic
Fiecare femeie isi doreste sa fie sanatoasa si frumoasa, dar...
- Posted septembrie 14, 2023
- 0
Vezi Joburi – Trend-Jobs.ro
Creeaza-ti cont, un CV si aplica simplu si rapid la jobul dorit, pe Trend-Jobs.ro.
Retetele Monei
- Idei pentru meniul de Paste 2023
Se apropie Pastele, deci este timpul sa ne gandim la meniul pe care il vom […]
- Retata de biscuiti de Craciun cu glazura
Cand sarbatorile de iarna se apropie trebuie sa te gandesti la retetele […]
Comunicate-PR.ro
Cele mai noi comunicate de presa
- Pentru etanșarea eficientă în locuință alegeți precadru tâmplărie de la pvcmag.ro
Iată că se apropie cu pași repezi și anotimpul rece, iar facturile la întreținere dau din nou […]
- Hotel Traian din Căciulata: Eleganță și Relaxare în Inima Stațiunii Caciulata
Stațiunea Căciulata, perla Valea Oltului, este un loc de renume pentru izvoarele sale termale […]
Viata-sanatoasa.ro
- Kinetoterapia, o modalitate de a...
Sigur stiai despre kinetoterapie ca este o metoda de recuperare pentru copiii […]
- Stiai ca jucariile pentru copii din...
Jucariile din lemn sunt o alegere excelenta pentru copiii mici, deoarece le […]
-
Ai un blog? Afla cum te pot ajuta servicii SEO sa castigi bani cu el!
Daca ai un blog si vrei sa incepi sa...
- septembrie 21, 2023
- 0
Afaceri si Leadership Feminin
- Cum sa alegi cele mai bune servicii SEO pentru afacerea ta
SEO (Search Engine Optimization) este procesul de optimizare a site-ului web […]
- Cum sa vorbesti in public ca un profesionist: sfaturi si tehnici pentru a impresiona audienta la orice eveniment
Vorbitul in public este o abilitate esentiala pentru oricine vrea sa se […]
- În era digitală în care trăim, imaginea contează mai mult ca oricând
În era digitală în care trăim, imaginea contează mai mult ca oricând. Fie […]
Noutati
-
Ai un blog? Afla cum te pot ajuta servicii SEO sa castigi bani cu el!
Daca ai un blog si vrei sa incepi sa castigi...
- septembrie 21, 2023
- 0
-
Beneficiile salinoterapiei pentru cei mici – alege salina “Flori de Sare”
Salinoterapia este o metoda naturala si sigura de a preveni...
- septembrie 21, 2023
- 0
-
O garderobă sport completă cu un trening damă și tricoul perfect asortat
Moda contemporană este extrem de variată și de sofisticată, iar...
- septembrie 20, 2023
- 0
-
Cum sa ingrijesti si sa pastrezi jucariile din lemn in stare buna pentru mai mult timp
Jucariile din lemn sunt o alegere excelenta pentru copii, deoarece...
- septembrie 19, 2023
- 0
-
Cum sa iti amenajezi dormitorul in stil scandinav elemente cheie, culori si accesorii
Daca iti doresti un dormitor care sa inspire liniste, confort...
- septembrie 18, 2023
- 0
LumealuiJunior.ro
- Ce beneficii are kinetoterapia pentru bebelusii nascuti prematur si de ce sa alegi unul din...
Daca ai un bebelus nascut prematur, probabil ca te intrebi cum il poti ajuta sa se dezvolte […]
- Stiai ca jucariile in exces pot diminua creativitatea si capacitatea de concentrare a copiilor?...
Daca ai un copil, probabil ca te-ai confruntat cu problema jucariilor care se acumuleaza in casa. […]
- Ce sa faci daca micutul tau nu vrea sa mearga la gradinita: sfaturi de la psihologi si educatori
Gradinita este un loc unde copiii isi dezvolta abilitatile sociale, invata lucruri noi si se […]
Comunicare-Online.ro
- Întreținerea corespunzătoare a utilajelor din industria construcțiilor: cheia eficienței și siguranței
Cum să întreții adecvat utilajele din cadrul industriei construcțiilor? Industria […]
37 Comments