Beneficiile portocalei pentru sanatatea noastra - Woman2woman.ro


mancare de post

Beneficiile portocalei pentru sanatatea noastra

By on January 28, 2014
Share Button

Beneficiile portocalei pentru sanatatea noastraPortocalele sunt extrem de benefice pentru sanatatea noastra si mai ales pentru organismul nostru. Ele  contin foarte multe vitamine, minerale si fibre. Portocalele pot fi considerate medicamente. Acestea ajuta la intarirea sistemuli imunitar, deoarece contin: calciu, fier, vitamina C, vitamina B6, vitaminele B1, B2 si B3, vitamina A. Vitamina C se regaseste in citrice si este vitala pentru organismul nostru. In sezonul rece este cel mai recomandat sa consumi cat mai multe astfel de fructe pentru a te proteja de bolile de sezon. Ele fac bine in diverse afectiuni: raceli, infectii la nivelul urechii (curent). Este indicat ca aceste fructe sa fie implicate in mesele noastre zilnice.

Autor: Calatean Raluca Adriana

Beneficiile portocalelor:

Share Button

Pages: 1 2 3 4 5

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *