Alegerea ochelarilor de soare
Pentru ca suntem in plina vara si ochelarii de soare reprezinta un accesoriu nelipsit al acestei perioade, este important sa stim sa ii alegem de cei care ni se potrivesc cel mai bine.
Autor: Claudia Ilies
Adesea ii alegem in functie de estetica lor, dupa marca, dar fara sa verificam daca sunt capabili sa isi indeplineasca rolul pentru care au fost creati: protectia impotriva razelor UVA si UVB.
Lumina prea puternica a soarelui poate afecta ochii, pentru ca expunerea indelungata la lumina prea puternica poate deteriora retina, conducand chiar la pierderea vederii. In plus, razele UVA si UVB cresc riscul de cataracta, care este o opacificare graduala a cristalinului. Asadar, trebuie sa te protejezi de lumina, chiar daca soarele nu straluceste iar cerul este chiar acoperit de nori.
O pereche de ochelari trebuie sa te protejeze, fara sa iti afecteze perceptia. Dar cum putem sti care sunt ochelarii cei mai buni?
Protectia
Ochelarii de soare sunt grupati in trei categorii distincte:
Lentilele estetice, care blocheaza pana la 60% din lumina si razele UVA si filtreaza intre 87,5 si 95% razele UVB, in functie de modelul ales. Modelul nu se recomanda a fi utilizat in timpul condusului.
Lentilele uzuale, care pot fi utilizate si daca te aflii la volan, avand capacitatea de a bloca intre 60 si 92% lumina si razele UVA si intre 95 si 99%, razele UVB.
Lentilele cu destinatie speciala, care se recomanda in cazurile de expunere indelungata, precum pescuitul. Sunt potriviti pentru iesirile la malul marii, la plajele cu nisip alb sau in timpul excursiilor din timpul iernii, cand soarele se reflecta puternic in albul zapezii. Acestia blocheaza 97% din lumina, 98,5% din razele UVA si 99% din razele UVB. Fiind prea intunecati, nu sunt potriviti pentru condus.
Ochelarii de soare trebuie sa te protejeze in primul rand de culoarea albastra, considerata cea mai periculoasa. Aceasta risca sa va orbeasca in cazul sejururilor la mare sau la zapada. Ochelarii pot fi de culoare gri, maro sau verde, cu intensitate medie de intunecare.
Lentilele: din plastic sau din sticla?
Este recomandat sa le alegeti pe cele din sticla, dar acest material este mai putin rezistent, iar ochelarii vor fi mai grei.
Alegeti lentilele dotate cu protectie impotriva zgarieturilor.
Estetica
Fiecare persoana va alege lentilele potrivite formei fetei sale. Daca ai o fata rotunda sau ovala, poti alege orice fel de model, dar daca forma fetei este patrata, vei alege ochelari cu rame subtiri si lentile rotunde sau ovale. Pentru cei cu fata triunghiulara, modelul tip fluture este cel mai potrivit.
Indicele de protectie UV
Este acela care iti indica factorul de protectie impotriva razelor ultra-violete, in general exprimate de la 0 la 4 (4 fiind protectia maxima).
Aveti grija la calitatea lentilelor si culoare (trebuie sa ofere protectie impotriva nuantelor de albastru). Daca nu stiti ce sa alegeti, nu ezitati sa apelati la sfatul farmacistei sau al oftalmologului.
Related Posts
Idei pentru retete de mancare rapida
Ce mancam azi
-
Sănătatea orală sub lupă: ce ascund simptomele de gură uscată și limbă albăCavitatea bucală funcționează ca o veritabilă oglindă a stării...
- iunie 5, 2026
0 comments