5 sfaturi simple pentru ingrijirea parului uscat
Parul tau este aspru si firele de par sunt despicate? Cauti cu disperare o solutie, dar nu ai vrea sa apelezi la un salon de coafura? Datorita urmatoarelor 5 sfaturi, parul tau va deveni matasos, hidratat si stralucitor, fara sa fii nevoita sa il tai.
De ce se usuca parul? Sebumul, care are rolul de a hidrata scalpul, nu este suficient si atunci apar iritatiile si mancarimile. Parul isi pierde elasticitatea, devenind tern si fragil. Varfurile se despica cu usurinta si trebuie taiate periodic, pentru a favoriza regenerarea.
1) Redu frecventa samponarilor
Te gandesti ca iti poti hidrata parul spalandu-l mai des, dar nu aceasta este solutia. Pe termen lung, samponarea frecventa subtiaza firele de par si contribuie la uscarea acestora. Asadar, pentru a avea un par matasos trebuie sa raresti spalarile, lasand cel putin 3 zile intre 2 samponari. In mod ideal, daca ai parul uscat trebuie sa te speli o data pe saptamana si sa folosesti un sampon hidratant. Vei observa ca aceasta decizie va fi una benefica pentru parul tau.
Dupa samponare este important sa folosesti un balsam, de preferat unul care sa contina ulei de argan. Daca nu observi rezultate notabile, ai putea chiar apela la un dermatolog, care te va ajuta sa gasesti produsele potrivite pentru parul tau.
2) Clateste parul cu apa rece
Aceasta metoda este una bine cunoscuta si este extrem de eficienta. Apa calda are tendinta de a usca firele de par, asadar la final pentru clatire trebuie sa folosesti apa rece si parul tau isi va recapata stralucirea si va fi extrem de matasos.
3) Evita indreptarea cu placa pe cat posibil
Daca obisnuiesti sa iti indrepti parul des, acesta este unul dintre motivele pentru care parul tau este atat de uscat. Caldura emanata de placa – care ajunge chiar la 180°C, deterioreaza parul, mai ales daca este umed. Daca vrei un par sanatos, incearca sa renunti la placa si sa o folosesti cat mai rar. Parul tau, puternic agresat, are nevoie de repaos. Nu uita sa folosesti produse care iti pot proteja parul impotriva caldurii.
4) Alimentatie bogata in vitamina A si B5
Alimentatia are un rol extrem de important si influenteaza aspectul parului. Vitamina A contribuie la protectia parului. Pentru a te bucura de proprietatile acesteia, trebuie sa consumi alimente bogate in acizi grasi precum peste si uleiuri vegetale. Vitamina B5 poate fi gasita in fructe, legume, cereal complete si leguminoase si favorizeaza hidratarea fibrei capilare.
5) Uleiul de cocos
Acesta este solutia perfecta pentru parul uscat. Daca pana acum l-ai folosit pentru fata si corp, acum este cazul sa ii permiti si parului tau sa se bucure de proprietatile sale. Aplica-l pe toata suprafata parului si lasa-l sa patrunda in fibra capilara, pentru a-i oferi hidratarea maxima.
Uleiul de cocos poate fi gasit cu usurinta, in toate magazinele de profil. Poti alege dintr-o multitudine de produse destinate ingrijirii parului. Poate fi folosit sub forma de ulei sau chiar de masca pentru par.
Urmand aceste sfaturi, intr-un timp scurt vei uita de problema parului uscat si degradat si vei putea regasi parul matasos si frumos, cu minim de efort!
Related Posts
Latest News
-
Bucatarie mata sau lucioasa? Avantaje, dezavantaje si cum faci alegerea corecta
Atunci cand alegi mobilierul de bucatarie, una dintre dilemele vizuale...
- Posted mai 29, 2026
- 0
-
Ai peste 40 de ani si locuiesti in oras? Mersul pe bicicleta iti poate schimba viata si iti reda energia feminina!
Femeile care au trecut de varsta de 40 de ani...
- Posted mai 26, 2026
- 0
-
Stomatologia pentru copii: ce trebuie sa stii despre ingrijirea dentara a celor mici
Sanatatea orala a copiilor este esentiala pentru dezvoltarea armonioasa a...
- Posted martie 23, 2026
- 0
-
Ikigai in business si in viata – povestea Ralucai Prodan, CEO Longevity Care
Nu toate drumurile sunt drepte. Unele ocolesc, se schimba, te...
- Posted martie 17, 2026
- 0
-
Ce ar trebui sa stie femeile aflate la menopauza despre cafea – beneficii si riscuri ascunse
Menopauza aduce schimbari importante in corpul femeilor, iar alimentatia si...
- Posted februarie 24, 2026
- 0
-
Energia care te ajuta sa economisesti: panouri solare si camere cu panou solar
Pe masura ce costurile cu energia cresc si grija pentru...
- Posted februarie 24, 2026
- 0
-
Alexandra Olteanu, despre descoperirea bucuriei și a echilibrului prin IKIGAI
Când ritmul vieții este rapid și presiunile zilnice ne copleșesc,...
- Posted februarie 9, 2026
- 0
Retetele Monei
- Bananele si versatilitatea lor in alimentatie – tot ce ar trebui sa stii, de la procesul de coacere la beneficii
Bananele sunt printre cele mai accesibile si iubite fructe din lume, fiind […]
- De ce nu reusesti sa slabesti chiar daca mananci corect
Mananci echilibrat, respecti orele meselor, ai renuntat la dulciuri si faci […]
Comunicate-PR.ro
Cele mai noi comunicate de presa
- Vacanțe în insulele Spaniei: Ibiza, Tenerife și alte destinații pentru turiști care vor mai mult decât plajă
Insulele Spaniei atrag de mult timp turiști din întreaga Europă prin climă blândă, plaje […]
- De ce precizia din timpul sudării șinelor contează mai mult decât pare?
La sudura unei șine, diferențele de ordin milimetric se transferă direct în comportamentul […]
Viata-sanatoasa.ro
- Plantele de interior – o alegere care...
Intr-un oras aglomerat, aerul curat si linistea devin adevarate luxuri. Femeile […]
- Radiografie, ecografie, RMN sau CT –...
Investigațiile imagistice sunt o parte esențială a medicinei moderne, un […]
-
Bucatarie mata sau lucioasa? Avantaje, dezavantaje si cum faci alegerea corecta
Atunci cand alegi mobilierul de bucatarie, una dintre dilemele...
- mai 29, 2026
- 0
Afaceri si Leadership Feminin
- Tendinte moderne care ajuta femeile de afaceri sa isi mentina performanta zilnica
Femeile de afaceri din mediul urban se confrunta cu un ritm intens care le […]
- „Cred în proiecte construite cu sens, în inovație și în impact real” – Raluca Prodan, CEO Longevity Clinic
Un lider care a trecut prin construcția, scalarea și exit-ul unor businessuri […]
- Roxana Gheorghe (Axini) – MCC
Sectiunea „Oameni care inspira” e sustinuta de InterviurileIKIGAI.ro […]
Noutati
-
Bucatarie mata sau lucioasa? Avantaje, dezavantaje si cum faci alegerea corecta
Atunci cand alegi mobilierul de bucatarie, una dintre dilemele vizuale...
- mai 29, 2026
- 0
-
Ai peste 40 de ani si locuiesti in oras? Mersul pe bicicleta iti poate schimba viata si iti reda energia feminina!
Femeile care au trecut de varsta de 40 de ani...
- mai 26, 2026
- 0
-
Stomatologia pentru copii: ce trebuie sa stii despre ingrijirea dentara a celor mici
Sanatatea orala a copiilor este esentiala pentru dezvoltarea armonioasa a...
- martie 23, 2026
- 0
-
Ikigai in business si in viata – povestea Ralucai Prodan, CEO Longevity Care
Nu toate drumurile sunt drepte. Unele ocolesc, se schimba, te...
- martie 17, 2026
- 0
-
Ce ar trebui sa stie femeile aflate la menopauza despre cafea – beneficii si riscuri ascunse
Menopauza aduce schimbari importante in corpul femeilor, iar alimentatia si...
- februarie 24, 2026
- 0
LumealuiJunior.ro
- 5 aspecte esentiale pe care parintii trebuie sa le analizeze atent cand aleg un apartament pentru...
Alegerea unui apartament potrivit pentru familie este una dintre cele mai importante decizii pe […]
- Cum poti reduce riscul de obezitate la copii inca din primii ani de viata – sfaturi utile pentru...
Prevenirea obezitatii la copii incepe mult mai devreme decat cred majoritatea adultilor. Primele […]
- Reguli pe care parintii trebuie sa le stie despre zonele restrictionate din parcurile aflate in...
Renovarile din parcuri sunt necesare pentru modernizarea spatiilor de joaca, insa pot crea zone […]
Comunicare-Online.ro
- Mobila la comanda vs mobilier din magazin – Ce alegi pentru un apartament in Bucuresti?
Daca esti in faza de amenajare a unui apartament si nu stii daca sa mergi pe mobila la comanda sau […]




















0 comments