5 sfaturi simple pentru ingrijirea parului uscat

Parul tau este aspru si firele de par sunt despicate? Cauti cu disperare o solutie, dar nu ai vrea sa apelezi la un salon de coafura? Datorita urmatoarelor 5 sfaturi, parul tau va deveni matasos, hidratat si stralucitor, fara sa fii nevoita sa il tai.

De ce se usuca parul? Sebumul, care are rolul de a hidrata scalpul, nu este suficient si atunci apar iritatiile si mancarimile. Parul isi pierde elasticitatea, devenind tern si fragil. Varfurile se despica cu usurinta si trebuie taiate periodic, pentru a favoriza regenerarea.

1) Redu frecventa samponarilor

Te gandesti ca iti poti hidrata parul spalandu-l mai des, dar nu aceasta este solutia. Pe termen lung, samponarea frecventa subtiaza firele de par si contribuie la uscarea acestora. Asadar, pentru a avea un par matasos trebuie sa raresti spalarile, lasand cel putin 3 zile intre 2 samponari. In mod ideal, daca ai parul uscat trebuie sa te speli o data pe saptamana si  sa folosesti un sampon hidratant. Vei observa ca aceasta decizie va fi una benefica pentru parul tau.

Dupa samponare este important sa folosesti un balsam, de preferat unul care sa contina ulei de argan. Daca nu observi rezultate notabile, ai putea chiar apela la un dermatolog, care te va ajuta sa gasesti produsele potrivite pentru parul tau.

2) Clateste parul cu apa rece

Aceasta metoda este una bine cunoscuta si este extrem de eficienta. Apa calda are tendinta de a usca firele de par, asadar la final pentru clatire trebuie sa folosesti apa rece si parul tau isi va recapata stralucirea si va fi extrem de matasos.

3) Evita indreptarea cu placa pe cat posibil

Daca obisnuiesti sa iti indrepti parul des, acesta este unul dintre motivele pentru care parul tau este atat de uscat. Caldura emanata de placa – care ajunge chiar la 180°C, deterioreaza parul, mai ales daca este umed. Daca vrei un par sanatos, incearca sa renunti la placa si sa o folosesti cat mai rar. Parul tau, puternic agresat, are nevoie de repaos. Nu uita sa folosesti produse care iti pot proteja parul impotriva caldurii.

4) Alimentatie bogata in vitamina A si B5

Alimentatia are un rol extrem de important si influenteaza aspectul parului. Vitamina A contribuie la protectia parului. Pentru a te bucura de proprietatile acesteia, trebuie sa consumi alimente bogate in acizi grasi precum peste si uleiuri vegetale. Vitamina B5 poate fi gasita in fructe, legume, cereal complete si leguminoase si favorizeaza hidratarea fibrei capilare.

5) Uleiul de cocos

Acesta este solutia perfecta pentru parul uscat. Daca pana acum l-ai folosit pentru fata si corp, acum este cazul sa ii permiti si parului tau sa se bucure de proprietatile sale. Aplica-l pe toata suprafata parului si lasa-l sa patrunda in fibra capilara, pentru a-i oferi hidratarea maxima.

Uleiul de cocos poate fi gasit cu usurinta, in toate magazinele de profil. Poti alege dintr-o multitudine de produse destinate ingrijirii parului. Poate fi folosit sub forma de ulei sau chiar de masca pentru par.

Urmand aceste sfaturi, intr-un timp scurt vei uita de problema parului uscat si degradat si vei putea regasi parul matasos si frumos, cu minim de efort!

Related Posts

• 

  De la Sărăcie la Extaz – o carte care începe în Bărăgan
  De la Sărăcie la Extaz – o carte care începe în Bărăgan
• 

  Secretele femeilor care au reusit sa isi transforme un hobby intr o afacere de succes
  Secretele femeilor care au reusit sa isi transforme un hobby intr o afacere de succes
• 

  Provocarea femeilor moderne – pastrarea echilibrului intre cariera si viata de familie
  Provocarea femeilor moderne – pastrarea echilibrului intre cariera si viata de familie
• 

  Sănătatea orală sub lupă: ce ascund simptomele de gură uscată și limbă albă
  Sănătatea orală sub lupă: ce ascund simptomele de gură uscată și limbă albă