10 sfaturi pentru o piele bine hidratata
Schimbarile de sezon, aerul uscat generat de poluare sau stresul au tendinta de a usca tenul. In astfel de situatii trebuie sa cautam solutii pentru a ne asigura ca pielea este bine hidratata pentru a-si pastra tineretea cat mai mult timp. Iata cateva solutii!
10 sfaturi pentru o piele bine hidratata
1. Ingrijire pentru piele atat dimineata cat si seara
Imediat ce te-ai demachiat si ai curatat bine fata, vei aplica o crema foarte hidratanta (de zi, de noapte sau antirid).
2. Trebuie sa procedezi astfel pentru ca:
-produsele de curatare actioneaza asupra filmului hidrolipidic al pielii;
-pentru ca pielea trebuie sa fie foarte bine hidratata pe durata noptii, pentru a se putea regenera;
-pentru ca astfel ajuti epiderma sa lupte impotriva efectelor stresului de peste zi;
-pentru ca daca iti masezi pielea si aplici seara o crema hidratanta, microcirculatia cutanata se va activa, stimuland regenerarea celulara.
3. Hidratam si hranim pielea
Pielea are nevoie de apa, dar si de materii grase pentru a o retine. Vei avea nevoie de o crema puternic hidratanta si care contine lipide. Se recomanda folosirea unei creme hidratante dimineata si a uneia care hraneste seara, inainte de culcare. Poti adauga cateva picaturi de ulei de argan in crema ta hidratanta, pentru un plus de efect.
4. Gomaj periodic, dar nu prea des
Inainte de a o hidrata, pielea trebuie sa fie bine curatata pentru a permite regenerarea celulara. Putem efectua o exfoliere saptamanal, alegand un produs potrivit fiecarui tip de ten. Vei aplica apoi un lapte nutritiv pentru a reface rapid filmul hidrolipidic.
Daca pielea ta nu arata deloc bine, pare terna si uscata, lipsita de stralucire, tot ce trebuie sa faci este sa o HIDRATEZI! Pielea ta are nevoie de hidratare zilnica, prin utilizarea unui produs corespunzator tipului de ten. Ai grija de pielea ta, vrei sa fii frumoasa si admirata!
5. Alege produsele cele mai hidratante
Ai nevoie de o crema care poate patrunde in profunzime. Anumite formule favorizeaza productia de lipide epidermice la nivelul pielii. Totul depinde de ingredientele din continutul cremei pe care o folosesti.
6. Produse hidratante de lunga durata
Anumite produse iti garanteaza hidratare pentru 12, 24 sau chiar 48 de ore. Specialistii in domeniu sunt de parere ca o hidratare care se pastreaza 12 ore este suficienta.
7. Hidratarea corpului
Nu este suficient sa folosesti creme hidratante, chiar daca acestea au capacitatea de a patrunde in profunzime. Trebuie sa bei suficienta apa, fie 1,5 l de apa zilnic, fie un pahar de apa la fiecare ora.
8. Nu ezita sa faci retusurile necesare
Daca ai gresit atunci cand ai aplicat un detaliu al machiajului, nu ezita sa refaci ceea ce ai stricat, chiar daca asta inseamna sa utilizezi din nou apa micelara pentru a inlatura machiajul si re-aplicarea cremei hidratante.
9. Curatarea tenului cu ajutorul produselor adaptate tipului de ten
Pentru curatarea tenului nu se recomanda folosirea sapunului, ci apa micellara sau laptele demachiant. Daca preferi apa termala, trebuie sa alegi una izotonica, care respecta integritatea celulelor cutanate.
10. Evita factorii care produc uscarea tenului
Poluarea, fumatul, alcoolul, caldura, frigul, baile prea fiebinti si aparatele de climatizare trebuie evitate cat mai mult posibil.
Related Posts
Idei pentru retete de mancare rapida
Ce mancam azi
-
Stomatologia pentru copii: ce trebuie sa stii despre ingrijirea dentara a celor miciSanatatea orala a copiilor este esentiala pentru dezvoltarea armonioasa...
- martie 23, 2026
0 comments