Terapia cu sare si rolul ei în ameliorarea astmului, bronsitei si a altor afectiuni respiratorii

Numita si haloterapie, terapia cu sare, care implica respirarea aerului cu particule mici de sare, poate ameliora si trata afectiuni respiratorii cronice, precum astmul sau bronsita. In plus, usureaza respiratia, calmeaza tusea, amelioreaza afectiunile pielii si alergiile, favorizeaza odihna si poate chiar ajuta in depresie si anxietate. 

Terapia cu sare este folosite din epoca medievala si, pana in prezent, s-a dovedit ca nu are efecte adverse, fiind aplicabila la orice varsta. In functie de modul in care este administrat aerul salin, haloterapia poate fi uscata sau umeda.

 

Haloterapia uscata

Se poate realiza intr-o salina, o camera de sare sau cu un inhalator salin certificat UE, asa cum este SaltMed. 

Odata ce sunt inhalate, particulele microscopice de sare se depun pe mucoasa si scad sensibilitatea la alergenii si toxinele ce au patruns in sistemul respirator, fluidifica mucusul si reduc inflamatiile, lasand caile respiratorii curate. De asemenea, sarea produce ioni negativi care stimuleaza organismul sa elibereze mai multa serotonina si creeaza o stare de bine.

Haloterapia uscata se poate realiza prin mai multe metode :

• Folosind camera cu sare activa – are o masina numita halogenerator care descompune sarea in particule minuscule care vor circula prin camera
• Folosind camera cu sare pasiva – nu are un aparat care descompune sarea, insa este plina de diverse tipuri de sare. Arata ca o pestera cu sare si ofera conditii de temperatura si umiditate controlate.
• Folosind un inhalator salin. Acesta este foarte comod de utilizat, iar sedinta de terapie se poate face in timp ce citesti o carte, navighezi pe Internet sau te uiti la televizor.

Concentratia de sare in camerele cu sare pasiva este mai mica decat in cele cu sare activa, motiv pentru care sunt folosite cel mai des pentru relaxare si meditatie decat pentru tratament.

O varianta de haloterapie uscata care poate fi utilizata si acasa este cea a inhalatorului salin.

Inhalatorul salin SaltMed

O singura ora de utilizare a inhalatorului SaltMed echivaleaza cu o zi petrecuta in salina si are numeroase beneficii! Prin urmare, poti obtine o mai buna eficienta a haloterapiei uscate prin utilizarea acestui dispozitiv cu micro-particule saline. Il poti folosi oricand, in confortul casei tale, chiar si in timpul activitatilor tale zilnice.

Dispozitivul salin SaltMed este extrem de eficient, nu are efecte adverse si se poate folosi la orice varsta. Usureaza respiratia, imbunatateste somnul, creste rezistenta la efort, intareste sistemul imunitar si reduce considerabil sensibilitatea la alergeni. De asemenea, vindeca tusea persistenta, previne gripa, raceala, virozele si alte afectiuni respiratorii. Nu in ultimul rand, SaltMed este folosit, ca terapie complementara, in tratamentul bronsitei cronice (BPOC), sinuzitei, astmului, rinitei alergice si al altor afectiuni respiratorii.

 

Inhalatorul salin vine cu avantajul unei emisii de particule controlata care scade riscul contactarii bolilor cu transmitere aerogena. De asemenea, poate fi folosit oricand doresti, acasa sau in timp ce iti faci treaba la birou. 

Haloterapia umeda

Se realizeaza folosind un amestec de sare si apa. Haloterapia umeda include gargara cu apa cu sare, consumul de apa cu sare, baile in apa cu sare si irigarea nazala cu apa cu sare. Sunt metode eficiente, insa pot crea un mic disconfort, fiind mai greu acceptate de copii. 

Studiile au aratat, insa, ca si aceste metode imbunatatesc calitatea vietii si declanseaza raspunsuri antiinflamatorii si antialergice la persoanele cu astm bronsic sau bronsita cronica.

 

Exista riscuri pentru terapia cu sare?

In majoritatea cazurilor, terapia cu sare este sigura si nu are efecte adverse, fiind placuta si recomandata si pentru combaterea stresului, a anxietatii si a depresiei. Aplicarea metodelor de tratament cu sare nu necesita cunostinte medicale si se poate realiza fara probleme si acasa. In plus, terapia cu sare este sigura chiar si pentru bebelusi.

Foarte rar, au existat si cazuri in care haloterapia a iritat caile respiratorii si a agravat tusea, dispneea si respiratia suieratoare, a cauzat iritatii ale pielii, conjunctivita, ochi rosii sau dureri de cap. Acestea, insa, sunt situatii extrem de rare si nu creeaza probleme majore.

Nu trebuie uitat ca, in cazurile grave, terapia cu sare este complementara si functioneaza eficient doar in combinatie cu medicamentatia. Pacientul ar trebui sa ii spuna medicului ca doreste sa incerce si o alta abordare si sa nu renunte la tratamentul sau.

 

Beneficiile haloterapiei pentru sanatate

Sarea este un ingredient natural si sigur, iar haloterapia nu are efecte secundare notabile. Tratamentul cu sare are beneficii remarcabile in ameliorarea afectiunilor respiratorii, ale pielii si a alergiilor. De asemenea, curata mucusul din caile respiratorii, are efect antibacterian si previne infectiile, are efect antiinflamator si antialergic si, deloc in ultimul rand, intareste imunitatea.

Datorita efectelor benefice, terapia cu sare se poate folosi ca parte a tratamentelor pentru insuficienta respiratorie cronica,  infectii respiratorii, alergii respiratorii, astm, bronsita, pneumonie, sinuzita, rinita, amigdalita, raceala sau tuse.

Related Posts

• 

  De la Sărăcie la Extaz – o carte care începe în Bărăgan
  De la Sărăcie la Extaz – o carte care începe în Bărăgan
• 

  Secretele femeilor care au reusit sa isi transforme un hobby intr o afacere de succes
  Secretele femeilor care au reusit sa isi transforme un hobby intr o afacere de succes
• 

  Provocarea femeilor moderne – pastrarea echilibrului intre cariera si viata de familie
  Provocarea femeilor moderne – pastrarea echilibrului intre cariera si viata de familie
• 

  Sănătatea orală sub lupă: ce ascund simptomele de gură uscată și limbă albă
  Sănătatea orală sub lupă: ce ascund simptomele de gură uscată și limbă albă