Sportul face bine creierului! - Pagina 2 din 3 - Woman2woman.ro


Home   >   Sanatate   >   Sportul face bine creierului!

Sportul face bine creierului!

By on iunie 12, 2014

mancare de post

Share Button

Sportul face bine creierului!Practicarea sportului imbunatateste aspectul fizic al corpului, dar este bun si pentru creier!

Ce ne poate motiva sa iesim la alergat seara sau sa mergem la sala de sport, dupa serviciu? Poate aerisirea neuronilor, care ne aduce o stare de bine si ne ajuta sa functionam mai eficient in viata de zi cu zi?

Nu numai ca te vei simti mai bine, dar vei gandi mai bine!

Cercetatorii sunt de parere ca exercitiile fizice pot mai mai eficiente pentru creier decat cele intelectuale.

Si copiii trebuie sa practice sportul

Incurajati-va copii sa practice un sport, intrucat producerea proteinei BDNF contribuie la reducerea deficitului de concentrare, in special in cazul copiilor.

Share Button

Pagini: 1 2 3

LASA UN RASPUNS

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Woman2woman.ro