Sfaturi pentru a obtine un abdomen plat
By Claudia Ilies on mai 20, 2013
Un abdomen plat este visul oricarei femei preocupate de aspectul sau fizic. De altfel, o preocupare obsesiva a femeilor care doresc sa arate bine este aspectul abdomenului. Am face orice pentru a avea un abdomen plat. Iata si cateva idei care te pot ajuta sa obtii un abdomen plat, asa cum ai visat.
Autor: Claudia Ilies
Respiratia
Poate nu stiai cat de important este sa respiri corect, atat pentru managementul stresului in situatii dificile, dar si pentru a veni in ajutorul abdomenului nostru.
Practicate in mod regulat si corect, exercitiile de respiratie te vor ajuta atat sa te relaxezi, cat si sa iti intaresti abdomenul.
Sursa foto: telegraph.co.uk
Related Posts
Idei pentru retete de mancare rapida
Ce mancam azi
-
Magia întâlnește modernitatea – defilare încântătoare Coperni la Disneyland ParisLa începutul lunii octombrie, toată industria modei și-a ținut...
- noiembrie 25, 2024
0 comments