Salata de paste cu peste
Salata de paste cu peste reprezinta un pranz rapid, racoritor, dar si satios. Aduce un aport de vitamine prin legumele proaspete pe care le contine, dar tine si de foame datorita pastelor si pestelui. E o salata foarte aromata si colorata, pe care o poti prepara in maxim 15 minute. In plus, daca vrei ca salata de paste sa fie mai dietetica, poti folosi la prepararea acesteia paste integrale.
Autor: Mihaela Dinu
Salata de paste cu peste
Ingrediente
– un ardei gras rosu
– o conserva de peste in suc propriu
– o lamaie
– 50-75 grame de paste (albe sau integrale)
– o legatura de frunze de patrunjel
– sare si piper dupa gust
Cum preparam salata de paste cu peste
Fierbe pastele dupa cum scrie pe ambalaj. Scurge-le de apa si lasa-le la racit.
Spala ardeiul si frunzele de patrunjel. Taie felii ardeiul si marunteste patrunjelul. Scurge porumbul din conserva.
Amesteca ardeiul taiat, patrunjelul maruntit, pastele, porumbul si continutul conservei de peste. Stoarce o lamaie peste compozitia salatei. Amesteca totul bine si salata de paste cu peste e gata!
Pofta buna!
Related Posts
Idei pentru retete de mancare rapida
Ce mancam azi
-
Zambetul care schimba totul: cum iti poti recapata increderea cu ajutorul fatetelor dentareUneori, micile imperfectiuni dentare – o pata, o fisura,...
- noiembrie 7, 2025
0 comments