Masajul corporal

Tipuri de masaj si reguli in masajul corporal

Exista foarte multe tipuri de masaje, dar cele mai des intalnite sunt: masajul de relaxare, masajul terapeutic, masajul facial, masajul anticelulitic, masajul sportiv sau alte tipuri de masaj care contribuie la eliminarea stresului.

Alegeti-va pentru masaj un loc confortabil, unde sa va relaxati si sa va simtiti in largul vostru. Alegeti-va un loc unde problemele sa fie departe de voi, unde sa nu va ganditi la nimic decat la fericirea corpului vostru. Starea voastra de spirit trebuie sa fie una buna. Daca sunteti foarte stresati, suparati, muschii vi se vor incorda, iar orice atingere va provoca dureri. Masajele ofera relaxare, dar trebuie sa va doriti cu precizie acest lucru.

Uleiurile care trebuie folosite: uleiul de migdale, ulei de jojoba, untul shea. Untul shea are proprietati hidratante si este un dusman foarte important in fata celulitei. O elimina intr-un timp foarte scurt.

Pagini: 1 2 3

Related Posts

• 

  Stomatologia pentru copii: ce trebuie sa stii despre ingrijirea dentara a celor mici
  Stomatologia pentru copii: ce trebuie sa stii despre ingrijirea dentara a celor mici
• 

  Ikigai in business si in viata – povestea Ralucai Prodan, CEO Longevity Care
  Ikigai in business si in viata – povestea Ralucai Prodan, CEO Longevity Care
• 

  Ce ar trebui sa stie femeile aflate la menopauza despre cafea – beneficii si riscuri ascunse
  Ce ar trebui sa stie femeile aflate la menopauza despre cafea – beneficii si riscuri ascunse
• 

  Energia care te ajuta sa economisesti: panouri solare si camere cu panou solar
  Energia care te ajuta sa economisesti: panouri solare si camere cu panou solar