Inghetata de capsuni banane afine - Woman2woman.ro

Inghetata de capsuni banane afine

By on December 14, 2018
Share Button

Inghetata de capsuni banane afine

Delicioasa si rapid de facut.
E vara, acasa e foarte cald si iti doresti ceva delicios si rece . Vrei o idee ? Evident – o inghetata de fructe e solutia cea mai buna – e rece, e dulce, e buna si se prepara usor .

Ce iti poti dori mai mult?

Incearca inghetata delicioasa de capsuni banane afine

Se prepara in cateva minute si e extrem de simplu si usor de facut . In doar cateva minute poti avea pe masa desertul ideal al zilelor de vara .
Mai departe va prezint cum sa pregatiti fructele, ce caracteristici are inghetata si niste recomandari despre alte combinatii si ingrediente pe care le putem folosi langa inghetata .

Modul de preparare al inghetatei de capsuni banane afine

Inghetata fara nici un indulcitor – recomandari generale.
Aceasta varianta exista insa nu este recomandata pentru orice inghetata. Daca inghetata ta are 1 sau 2 ingrediente acrisoare atunci rezultatul final – in lipsa unui indulcitor – s-ar putea sa nu fie chiar cel asteptat.
Se poate elimina complet indulcitorul doar daca macar 2 din 3 ingrediente (fructe) sunt foarte dulci.
In cazul in care este o inghetata doar cu doua ingrediente, asigura-te ca ingredientul dulce este intr-o cantitate semnificativ mai mare decat celalalt.
Altfel, cam trebuie sa pui un indulcitor.
Pofta buna.

Proprietati ale inghetatei din capsuni

Inghetata cu capsuni este in mod cert una dintre cele mai cunoscute si indragite inghetate. Aroma specifica capsunelor este general dorita de copii si adulti fiind un desert cu care nu au cum sa esuezi. Capsunile, desi dulci, au putine calorii si putem face un desert delicios fara a adauga mult zahar, fiind o inghetata potrivita si pentru diete.

Mod de preparare inghetata afine

Pasii de realizare a inghetatei din afine
Ca sa iti faci inghetata de afine sunt necesare urmatoarele ingrediente: 300 grame afine, smantana, smantana dulce, zahar si un pic de sare. In primul rand se spala si se storc foarte bine afinele apoi se maruntesc foarte bine la blender impreuna cu celelalte ingrediente.

Proprietati inghetata de banane
Inghetata de banane este delicioasa si gustoasa. Bananele sunt fructe cu calitati benefice pentru organismul nostru si foarte satioase. Bananele contin foarte multe minerale – in principal calciu si magneziu. Magneziul este unul dintre cele mai importante minerale din corpul uman, contribuind pozitiv la sanatatea inimii, a oaselor si in general al bunei dispozitii.

Modul de preparare al inghetatei de banane
Inghetata de banane se pregateste foarte rapid si usor. Se folosesc 5 banane bine coapte la care care se adauga 200 ml de smantana dulce pentru frisca. Dupa gust puteti adauga si putina vanilie un pic de zahar ori cacao sau alte fructe preferate. Bananele impreuna cu smantana se pun la amestecat in blendar.

Proprietati ale inghetatei din afine
Inghetata din afine este foarte de racoritoare si are si beneficii pentru sanatatea ta. Din cauza vitaminei C din afine sistemul imunitar va fi fortificat si se va lupta mai bine infectiilor. Pentru ca afinele au un efect antioxidant, aportul de inghetata de afine sprijina in lupta impotriva radicalilor liber.

Modul de pregatire a inghetatei din afine
Pentru a prepara o inghetata cu afine se utilizeaza ingredientele urmatoare: 300 grame afine, smantana dulce, zahar si smantana simpla si un pic de sare. Mai intai se storc si se spala foarte bine afinele apoi se maruntesc foarte bine la blender impreuna cu celelalte ingrediente.

Ti-a placut reteta noastra de inghetata de capsuni banane afine ?
Lasa-ne un comentariu sau un like. Multumim.

Share Button

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *