Inghetata de afine banane

Inghetata de afine banane

Gustoasa si racoroasa si usor de preparat.
E groaznic de cald in casa si iti e pofta de ceva bun si rece . Ce e de facut ? Evident – o inghetata de fructe e solutia cea mai buna – se prepara imediat, te racoreste, e foarte buna si usoara .

Este tot ce ti-ai dori vara.

Poti incerca de exemplu, inghetata de afine banane

Este cat se poate de usor de facut si e gata in 15 minute . In cateva minute poti avea pe masa desertul ideal al zilelor calduroase .
Mai jos va arat cum sa pregatiti fructele, ce caracteristici are inghetata si o serie de recomandari despre alte combinatii si ingrediente pe care le putem utiliza langa inghetata .

Modul de preparare al inghetatei de afine banane

Varianta fara nici un indulcitor – recomandari generale.
Aceasta varianta exista insa nu este recomandata la orice inghetata. Daca inghetata ta are 1 sau 2 ingrediente acrisoare atunci gustul final nu va fi prea atragator.
Se poate elimina complet indulcitorul doar daca macar 2 din 3 ingrediente (fructe) sunt foarte dulci.
Daca este o inghetata cu doar doua ingrediente, asigura-te ca ingredientul dulce este intr-o pondere mult mai mare decat celalalt.
Daca nu, cam trebuie sa adaugi un indulcitor.
Pofta dulce si buna.

Proprietati ale inghetatei din afine
Inghetata din afine este extrem de racoritoare dar aduce si beneficii pentru sanatatea ta. Datorita vitaminei C din afine sistemul imunitar va fi mai puternic si se va lupta mai bine racelilor. Datorita faptului ca afinele au un efect antioxidant, aportul de inghetata de afine contribuie in lupta impotriva radicalilor liber.

Modalitatea de pregatire a inghetatei din afine
Ca sa poti prepara inghetata de afine trebuie sa ai urmatoarele ingrediente: 330 grame afine, smantana, smantana dulce, zahar si un pic de sare. In primul rand se storc si se spala foarte bine afinele apoi se maruntesc foarte bine la blender impreuna cu celelalte ingrediente.

Proprietati inghetata de banane
Inghetata de banane este foarte satioasa si gustoasa. Bananele sunt un ingredient cu calitati benefice pentru corpul nostru si foarte satioase. Bananele au multe minerale – in principal magneziu si calciu. Magneziul este unul dintre cele mai importante minerale din corpul omului, ajutand la buna functionare a inimii, a oaselor si in general al unei stari generale de bine.

Modul de preparare al inghetatei de banane
Inghetata de banane este simplu de pregatit si dureaza putin. Se pregatesc 5-6 banane in functie de marime care sa nu fie verzi la care care se adauga 200 ml de smantana dulce pentru frisca. Daca doriti, puteti adauga si o cantitate mica de vanilie putin zahar sau cacao sau alte fructe care va plac. Bananele impreuna cu smantana se pun la amestecat in blendar.

Ti-a placut reteta noastra de inghetata de afine banane ?
Lasa-ne un comentariu sau un like. Multumim.

Related Posts

• 

  Inghetata de capsuni agrise
  Inghetata de capsuni agrise
• 

  Inghetata de capsuni banane
  Inghetata de capsuni banane
• 

  Inghetata de capsuni banane
  Inghetata de capsuni banane
• 

  Inghetata de capsuni afine
  Inghetata de capsuni afine