Inghetata de afine banane

Inghetata de afine banane

Racoroasa, un deliciu si rapid de preparat.
E o zi fierbinte de vara si ai vrea ceva foarte bun, racoros si delicios . Vrei o solutie ? Iti prepari o inghetata de fructe – se prepara imediat, te racoreste, e foarte gustoasa si usoara .

Este desertul perfect intr-o zi calduroasa.

O idee ar fi inghetata de afine Proprietati inghetata de banane
Inghetata de banane este foarte satioasa si gustoasa. Bananele sunt un ingredient cu calitati benefice pentru corpul nostru si foarte satioase. Bananele au multe minerale – in principal magneziu si calciu. Magneziul este unul dintre cele mai importante minerale din corpul omului, ajutand la buna functionare a inimii, a oaselor si in general al unei stari generale de bine.

Este cat se poate de usor de facut si e gata in 15 minute . In cateva minute poti avea pe masa desertul ideal al zilelor calduroase .
Mai jos va arat cum sa pregatiti fructele, ce caracteristici are inghetata si o serie de recomandari despre alte combinatii si ingrediente pe care le putem utiliza langa inghetata .

Modul de preparare al inghetatei de afine banane

Varianta fara nici un indulcitor – recomandari generale.
Aceasta varianta exista insa nu este recomandata la orice inghetata. Daca inghetata ta are 1 sau 2 ingrediente acrisoare atunci gustul final nu va fi prea atragator.
Se poate elimina complet indulcitorul doar daca macar 2 din 3 ingrediente (fructe) sunt foarte dulci.
Daca este o inghetata cu doar doua ingrediente, asigura-te ca ingredientul dulce este intr-o pondere mult mai mare decat celalalt.
Daca nu, cam trebuie sa adaugi un indulcitor.
Pofta dulce si buna.

Proprietati ale inghetatei din afine
Inghetata de afine este foarte de racoroasa si poseda si beneficii pentru sanatatea ta. Datorita vitaminei C din afine sistemul imunitar este mai puternic si va face fata mai bine infectiilor. Datorita faptului ca afinele contin un puternic antioxidant, aportul de inghetata de afine ajuta in lupta impotriva radicalilor liber.

Modalitatea de pregatire a inghetatei din afine
Ca sa poti prepara inghetata de afine trebuie sa ai urmatoarele ingrediente: 330 grame afine, smantana, smantana dulce, zahar si un pic de sare. In primul rand se storc si se spala foarte bine afinele apoi se maruntesc foarte bine la blender impreuna cu celelalte ingrediente.

Proprietati inghetata de banane
Inghetata de banane este foarte satioasa si gustoasa. Bananele sunt un ingredient cu calitati benefice pentru corpul nostru si foarte satioase. Bananele au multe minerale – in principal magneziu si calciu. Magneziul este unul dintre cele mai importante minerale din corpul omului, ajutand la buna functionare a inimii, a oaselor si in general al unei stari generale de bine.

Modul de preparare al inghetatei de banane
Inghetata de banane se poate prepara foarte simplu in cateva minute. Se pregatesc 5 banane (6 daca sunt mici) care sa nu fie verzi peste care se adauga 200 ml de smantana dulce pentru frisca. Optional puteti adauga si un pic de vanilie un pic de zahar ori cacao sau alte fructe pentru o savoare extra. Bananele cu smantana se omogenizeaza in blender.

Ti-a placut reteta noastra de inghetata de afine banane?
Lasa-ne un comentariu sau un like. Multumim.

Related Posts

• 

  Inghetata de capsuni agrise
  Inghetata de capsuni agrise
• 

  Inghetata de capsuni banane
  Inghetata de capsuni banane
• 

  Inghetata de capsuni banane
  Inghetata de capsuni banane
• 

  Inghetata de capsuni afine
  Inghetata de capsuni afine