Inghetata de afine agrise capsuni

Inghetata de afine agrise capsuni

Excelenta si racoroasa si usor de preparat.
E vara, in casa e foarte cald si vrei ceva foarte bun … si rece . Ce faci ? Evident – o inghetata de fructe e solutia cea mai buna – racoritoare , dulce-acrisoara si usor de digerat in acelasi timp .

Este tot ce ti-ai dori vara.

Poti incerca de exemplu, inghetata de afine agrise capsuni

Se prepara in cateva minute si e extrem de simplu si usor de facut . In doar cateva minute poti avea pe masa desertul ideal al zilelor de vara .
Mai departe va prezint cum sa pregatiti fructele, ce caracteristici are inghetata si niste recomandari despre alte combinatii si ingrediente pe care le putem folosi langa inghetata .

Modul de preparare al inghetatei de afine agrise capsuni

Inghetata fara indulcitori – recomandari generale.
Este si aceasta o alternativa insa nu este recomandata pentru orice inghetata. Daca inghetata ta are 1 sau 2 ingrediente acrisoare atunci rezultatul final – in lipsa unui indulcitor – s-ar putea sa nu fie chiar cel asteptat.
Se poate elimina complet indulcitorul doar daca cel putin 2 din 3 ingrediente (fructe) sunt foarte dulci.
In cazul in care este o inghetata din doua ingrediente, asigura-te ca ingredientul dulce este intr-o pondere semnificativ mai mare decat celalalt.
Altfel, cam trebuie sa folosesti un indulcitor.
Sa ai pofta.

Proprietati ale inghetatei din afine
Inghetata de afine este cat se poate de de racoroasa si are si calitati pentru sanatatea ta. Datorita vitaminei C din afine sistemul imunitar va fi mai intarit si va face fata mai bine infectiilor. Avant in vedere ca afinele au un efect antioxidant, aportul de inghetata de afine contribuie in lupta impotriva radicalilor liber.

Pasii de preparare a inghetatei din afine
Ca sa iti prepari inghetata de afine trebuie sa ai aceste ingrediente: afine – 300 grame, smantana dulce, zahar si smantana simpla si un pic de sare. Pentru primul pas se storc si se spala foarte bine afinele apoi se maruntesc foarte bine la blender la un loc cu restul ingredientelor.

Proprietati ale inghetatei din agrise
Agrisele sunt un fruct acrisoare si revigorante . Au foarte multe minerale si vitamine mai ales potasiu si magneziu , cu efect pozitiv pentru sanatatea sistemului nervos si a inimii .

Cum sa iti pregatesti inghetata din agrise
Agrisele si 3 linguri de zahar se pun intr-un vas, 250 grame iaurt si zeama stoarsa de la jumatate de lamaie si se introduc la blender pana se maruntesc fructele si se topeste si zaharul. Mai trebuie frisca lichida – 200 g care se omogenizeaza separat intr-un vas peste care se toarna compozitia de mai sus.

Proprietati ale inghetatei din capsuni

Inghetata cu capsuni este una dintre cele mai indragite si delicioase inghetate preparate acasa si nu numai. Aroma de capsune este general apreciata de copii si adulti fiind un desert cu care nu poti da gres. Cel mai important este faptul ca au foarte putine calorii si se pot consuma chiar si sub forma de inghetata gatita acasa in curele de slabire.

Mod de preparare inghetata afine

Pasii de realizare a inghetatei din afine
Pentru a face o inghetata de afine se utilizeaza ingredientele urmatoare: 330 grame afine, zahar, smantana si smantana dulce si un praf de sare. Pentru primul pas se storc si se spala foarte bine afinele apoi se maruntesc foarte bine la blender impreuna cu celelalte ingrediente.

Ti-a placut reteta noastra de inghetata de afine agrise capsuni?
Lasa-ne un comentariu sau un like. Multumim.

Related Posts

• 

  Inghetata de capsuni agrise
  Inghetata de capsuni agrise
• 

  Inghetata de capsuni banane
  Inghetata de capsuni banane
• 

  Inghetata de capsuni banane
  Inghetata de capsuni banane
• 

  Inghetata de capsuni afine
  Inghetata de capsuni afine