Esti incepatoare pe partia de schi? Afla care sunt cele mai frecvente greseli pe care le poti face!
Schiul este un sport de iarna solicitant care necesita exercitiu, know-how, ingeniozitate si rabdare. Insa, odata ce ai invatat sa schiezi, satisfactiile sunt atat de mari incat nu vei mai rata nicio iarna pentru a fi prezenta pe partie.
Chiar daca unii oameni considera ca snowboardul este mai usor, schiul ramane regele partiilor, in egala masura provocator, periculos si imprevizibil pentru incepatori. Pentru a evita greselile pe care le poti face pe partie ca incepatoare, sunt cateva reguli de care este bine sa tii cont. Prin urmare, daca vrei sa iti imbunatatesti tehnica si sa sa te simti cat mai bine pe partia de schi, citeste randurile urmatoare.
Imbraca-te adecvat pe partie
Nimic nu este mai neplacut decat sa tremuri de frig pe partie sau sa transpiri dupa numai cateva miscari. Inainte de a te urca pe schiuri sau de a te lansa in trasee montane in plina iarna, asigura-te ca ai vestimentatia necesara si nu uita ca stratificarea este cea mai buna solutie. Investeste intr-o geaca ski adecvata si articole vestimentare special proiectate pentru a-ti tine de cald, fara sa te supraincalzesti.
De asemenea, verifica prognoza meteo si selecteaza imbracamintea si straturile in functie de temperatura si de vreme. Alege sa achizitionezi produse de calitate, special create pentru sportul pe care vrei sa il practici, cum ar fi combinezonul de ski sau geaca snowboard. Nu uita de ciorapii de lana, o caciula calduroasa, manusi de calitate rezistente la umezeala si o masca pentru fata.

Fii atenta la Gaper Gap
Gaper Gap este denumit spatiul care ramane intre casca de schi si ochelarii de protectie. Daca ai fruntea vizibila, atunci ai un Gaper Gap si, dupa cateva coborari, vei regreta ca nu ai fost atenta.
Schiatul are loc la temperaturi scazute, iar frigul va afecta zonele de piele expuse, cauzand arsuri dureroase. De asemenea, pielea ta va fi expusa la soare care pe partie sete mult mai arzator, ceea ce va agrava arsura.
Pe scurt, ai grija ca fesul sau casca sa acopere in intregime fruntea, foloseste o banda pentru cap sau ochelari de protectie mai mari.
Nu te apleca pe spate in timp ce schiezi
Incepatorii au deseori tendinta de a se lasa pe spate cand simt ca incep sa prinda viteza la coborarea pe partie si simt ca le fug schiurile de sub picioare. Totusi, acest lucru este cel mai contraindicat lucru pe care il poti face pentru a-ti recapata echilibrul.
Chiar daca ti se pare infricosator sa te apleci in fata in timp ce aluneci pe partie, pentru ca astfel accelerezi coborarea, este cel mai bun lucru pe care il poti face pentru a detine controlul asupra schiurilor. Daca te vei apleca pe spate, schimbi pozitia centrului de greutate si sigur vei cadea in urmatoarele cateva secunde. Sau, si mai rau, vei intra intr-un alt schior.
Nu te opri la jumatatea partiei si nici nu te aventura pe partiile destinate expertilor
Cu toate ca partiile au spatiu suficient pentru un numar mare de schiori, este de ajuns ca unul singur sa se opreasca in mijlocul unei coborari pentru a bulversa intreaga activitate. Fie vei incetini alti schiori care vin in urma ta, fie ii vei obliga sa vireze agresiv pentru a te ocoli. Este firesc sa fie necesar sa incetinesti, dar s-ar putea sa nu fie intotdeauna si necesar.
De asemenea, daca esti incepatoare, evita partiile care nu sunt pentru tine. Nu te aventura pe cele destinate expertilor, pentru ca schiatul nu este atat de simplu pe cat pare si vei regreta.
Related Posts
Latest News
- Cum sa realizezi prezentari captivante care sa isi atinga scopul
Chiar daca tendinta este de a realiza prezentari high-tech pe...
- Posted May 17, 2022
- 0
- 4 produse cosmetice care nu trebuie sa-ti lipseasca dupa de 30 de ani
Daca ai 30 de ani, sa stii ca esti la...
- Posted May 17, 2022
- 0
- Ce sa faci pentru a imbatrani cu gratie
Daca ai trecut de 50 de ani si incepi sa...
- Posted May 17, 2022
- 0
- Alege un parfum feminin pentru primăvară
Primăvara este marcată de vremea mai caldă și de trezirea...
- Posted May 11, 2022
- 0
- Scaune auto pentru copii
Folosirea unui scaun auto, numit și scaun de siguranță pentru...
- Posted May 10, 2022
- 0
- Baloane decorative pentru evenimente în sezonul cald
Baloanele, nu numai că sunt ieftine, dar oferă și un...
- Posted May 10, 2022
- 0
- Beneficiile produselor de ambalare de inalta calitate
Produsele inovatoare pot avea un impact pozitiv asupra calitatii vietii,...
- Posted May 6, 2022
- 0
Vezi Joburi – Trend-Jobs.ro
Creeaza-ti cont, un CV si aplica simplu si rapid la jobul dorit, pe Trend-Jobs.ro.
- Job de Model
Daca esti o tanara serioasa, dedicata, cu un aspect fizic placut, detii cunostinte minime de limba engleza si esti in cautarea unui job care te va ajuta sa-ti indeplinesti toate visurile, care sa-ti […]
Retetele Monei
- Gogosi de paine in crusta crocanta si interior pufos
Ce ai spune de un sendvis mai altfel? Sau ce parere ai de o gogoasa crocanta, […]
- Friptura de porc la tigaie
Chiar daca sunt o fana a cuptorului, exista cateva retete cu carne pe care le […]
Comunicate-PR.ro
Cele mai noi comunicate de presa
- Benzi led | Cum sa economisesti cu noua tehnologie
Alege sa montezi si tu benzi led Ai multe motive sa alegi sa-ti decorezi casa cu benzi LED pe care […]
- Electrostimulare | Un prim pas spre o noua silueta
Fa si tu electrostimulare pentru o silueta de invidiat Programul de electrostimulare prin cavitatie […]
Viata-sanatoasa.ro
- Dieta Next Level – o solutie pentru a...
Inca te lupti cu kilogramele in plus sau reusesti sa slabesti, dar nu si sa te […]
- Remedii naturale pentru astenia de...
Cu toate ca iarna aproape a trecut si vremea se incalzeste, multi dintre noi ne […]
- Cum sa realizezi prezentari captivante care sa isi atinga scopul
Chiar daca tendinta este de a realiza prezentari high-tech...
- May 17, 2022
- 0
Afaceri si Leadership Feminin
- Cum sa alegi ramele de ochelari pentru a completa cu succes tinuta de afaceri
Daca esti antreprenoare, modul in care arati, tinuta, coafura, machiajul si […]
- 5 lucruri pe care le au in comun cele mai de succes femei de afaceri
O femeie de succes in afaceri se remarca si in viata de zi cu zi, in orice […]
- Avantajele si dezavantajele unui site web ieftin pentru start-up-ul unei afacerii
In prezent, exista agentii de web design care pot oferi antreprenorilor […]
Noutati
- Cum sa realizezi prezentari captivante care sa isi atinga scopul
Chiar daca tendinta este de a realiza prezentari high-tech pe...
- May 17, 2022
- 0
- 4 produse cosmetice care nu trebuie sa-ti lipseasca dupa de 30 de ani
Daca ai 30 de ani, sa stii ca esti la...
- May 17, 2022
- 0
- Ce sa faci pentru a imbatrani cu gratie
Daca ai trecut de 50 de ani si incepi sa...
- May 17, 2022
- 0
- Alege un parfum feminin pentru primăvară
Primăvara este marcată de vremea mai caldă și de trezirea...
- May 11, 2022
- 0
- Scaune auto pentru copii
Folosirea unui scaun auto, numit și scaun de siguranță pentru...
- May 10, 2022
- 0
LumealuiJunior.ro
- Horoscop pentru copii
Vrei sa stii care sunt predictiile astrale pentru copilul tau in functie de zodia nasterii? Multi […]
- Horoscop pentru parinti
Te pregatesti sa devii parinte si esti tare curios cum o sa te descurci cu primul tau copil? Acest […]
- Top 10 cele mai bune jucarii de exterior pentru copii
Primavara s-a instaurat in toata frumusetea ei si marcheaza momentul in care parintii se gandesc […]
Selfieromanesc.ro
Noutati Ele.ro
Comunicare-Online.ro
- Serviciul de amanet diamante vs serviciul de vanzare: care este cel mai rentabil?
Atunci cand au nevoie de bani in numerar, oamenii apeleaza in mod natural la activele lor pentru a […]
0 comments