Cum sa faci miscare pe frig - Woman2woman.ro


Home   >   Sanatate   >   Cum sa faci miscare pe frig

Cum sa faci miscare pe frig

By on februarie 2, 2014

mancare de post

Share Button

Cum sa faci miscare pe frigFrigul reuseste deseori sa sperie lumea, iar pe unii ii determina sa sara peste antrenamentele si exercitiile pe care le fac zilnic. Exercitiile fizice efectuate regulat intaresc sistemul imunitar, cresc nivelul de energie si ajuta la prevenirea starilor de depresie. De acest lucru trebuie sa se tina cont. In ciuda temperaturilor scazute de afara, este foarte important sa ne continuam regulat programul nostru de exercitii fizice. 

Autor: Calatean Raluca Adriana

Iata sfaturile care te vor invata cum poti sa faci miscare pe frig:

Share Button

Pagini: 1 2 3 4 5

LASA UN RASPUNS

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Woman2woman.ro