Burnout

Burnout este rezultatul unor bune intentii deoarece apare atunci cand oamenii vor sa atinga tinte inalte dar nerealiste si sfarsesc prin a-si epuiza energia si a-si pierde legatura cu ei insisi si cu ceilalti.

Simptome:

Inceputul este lent. Primele simptome includ un sentiment de epuizare emotionala si fizica; apoi apar sentimente de instrainare, cinism, nerabdare, negativism si senzatia de detasare pana la punctul in care subiectul incepe sa fie nemultumit de munca in care este implicat si de persoanele care participa la aceasta munca.

In cazuri extreme, persoana, care pana in acel moment era implicata foarte mult intr-un proiect, se va izola pana la punctul in care nu-i va mai pasa deloc. Ironia este ca i se intampla aceleiasi persoane care inainte a fost entuziasta si deborda de energie si de idei noi atunci cand s-a implicat initial in proiect.

Citeste mai departe aici

Related Posts

• 

  Stomatologia pentru copii: ce trebuie sa stii despre ingrijirea dentara a celor mici
  Stomatologia pentru copii: ce trebuie sa stii despre ingrijirea dentara a celor mici
• 

  Ikigai in business si in viata – povestea Ralucai Prodan, CEO Longevity Care
  Ikigai in business si in viata – povestea Ralucai Prodan, CEO Longevity Care
• 

  Ce ar trebui sa stie femeile aflate la menopauza despre cafea – beneficii si riscuri ascunse
  Ce ar trebui sa stie femeile aflate la menopauza despre cafea – beneficii si riscuri ascunse
• 

  Energia care te ajuta sa economisesti: panouri solare si camere cu panou solar
  Energia care te ajuta sa economisesti: panouri solare si camere cu panou solar