Efectele benefice ale cafelei, mai importante pentru femei


Home   >   Sanatate   >   Diete   >   Efectele benefice ale cafelei, mai importante pentru femei

Efectele benefice ale cafelei, mai importante pentru femei

By on mai 16, 2013

mancare de post

Share Button

cafeaStim ca suntem programati diferit si ca nu poate exista egalitate intre cele doua sexe. Un studiu recent demonstreaza ca nu suntem egali nici macar in ceea ce priveste cafeaua.

Autor: Claudia Ilies

Cafeaua ne imbie sa o gustam in diferse forme: latte, expresso, americano, cappuccino. Fiecare cu preferintele lui. Pentru unii, este imposibil sa traiasca fara cafea macar o zi…In ceea ce priveste efectul consumui de cafea pentru organism, in ciuda preferintelor diferite, putem crede ca efectul este acelasi, indiferent daca esti barbat sau femeie. Ei bine, un studiu realizat de Universitatea Buffalo din Statele Unite ale Americii, au dorit sa descopere daca cofeina are acelasi efect  asupra tuturor si daca femeile si barbatii experimenteaza aceeasi performanta cognitiva in urma consumului de cafea.

Cafeaua este mult mai eficienta in cazul femeilor

Pentru a ajunge la aceasta concluzie, cercetatorii au testat un numar de 96 de adolescenti, atat fete cat si baieti. Oamenii de stiinta au putut observa efectele consumului de bauturi: rezultatele persoanelor care au consumat bauturi cu cofeina au fost mult mai bune, comparativ cu ale celor care nu au consumat astfel de bauturi. Asa cum stiam, aceasta substanta creste performanta cognitiva, favorizeaza atentia si ne ajuta sa obtinem o mai buna concentrare. Iar rezultatele fetelor au fost mult mai bune la testele care necesitau viteza de reactie si recunoasterea anumitor cuvinte.

Cum se explica stiintific aceasta diferenta intre sexe? Profesorul Jean Costentin, membru al Academiilor Nationale de Medicina si Farmacie, este de parere ca creierul barbatilor trateaza diferit informatiile, in comparatie cu cel al femeilor.

cafele cappuccinoConsumati moderat

Chiar daca efectele consumului de cofeina sunt pozitive, trebuie sa avem grija sa nu depasim 300 mg zilnic. Nevoile organismului pot fi diferite in functie de metabolismul fiecarei persoane. Desi efectele consumului de cofeina sunt mai bune pentru femei, binefacerile sunt valabile si in cazul barbatilor. S-a demonstrat anterior ca minunatele cescutele de cafea pot avea efecte pozitive si in cazul unor maladii precum Alzheimer sau Parkinson sau in cazul diabetului.

Ce zici de un cappuccino savuros?

Share Button

LASA UN RASPUNS

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Woman2woman.ro