5 plante care va protejeaza ficatul
Potrivit ultimelor studii de specialitate, circa 2 milioane de romani sufera de o afectiune hepatica. Medicii avertizeaza ca trebuie acordata o atentie deosebita afectiunilor amintite, deoarece acestea pot dauna ficatului cu consecinte ireversibile. Astfel, medicii si specialistii in nutritie recomanda pe langa o alimentatie echilibrata si evitarea consumului de alcool in cantitati mari, medicina alternativa. Foarte multe plante sunt cunoscute inca din antichitate pentru efectele benefice asupra dezintoxicarii ficatului.
Armurariul (Sylibum marianum) este considerat unul dintre cele mai eficiente hepatoprotectoare, deoarece contine silimarina, o substanta care protejeaza ficatul, impiedica depunerea grăsimilor in ficat si ajuta la eliminarea substantelor toxice din organism. Totodata, planta este benefica si persoanelor care au probleme cu colesterolul, silimarina ajutand la reducerea nivelului acestuia si al trigliceridelor.
Papadia, pe atat de cunoscuta de noi toti si aflata la tot pasul, dar putini stiu de beneficiile acesteia pentru organism. Aceasta este un bun drenor hepato-biliar, tratand problemele ficatului si ale bilei.
Turmenicul, este de asemenea foarte util celor care sufera de afectiuni ale ficatului, datorita curcuminei din compozitia lui, cu efect hepatoprotector.
Trifoiul rosu ajuta la detoxifierea ficatului, simuland totodata secretia de bila. Nu in ultimul rand, radacina de lemn-dulce poate fi folosita cu succes pentru afectiunele hepatice, ajutand la eliminarea toxinelor.
Related Posts
Idei pentru retete de mancare rapida
Ce mancam azi
-
Magia întâlnește modernitatea – defilare încântătoare Coperni la Disneyland ParisLa începutul lunii octombrie, toată industria modei și-a ținut...
- noiembrie 25, 2024
0 comments