5 afectiuni cronice care se agraveaza in anotimpul rece si solutii pentru a le face fata

Pentru persoanele care sufera de boli cronice, scaderea temperaturilor de afara poate agrava simptomele, motiv pentru care sunt necesare masuri de precautie suplimentare. Continua sa citesti articolul pentru a afla care sunt 5 dintre cele mai comune afectiuni care se agraveaza din cauza frigului si ce poti face pentru a ameliora simptomele.

Hipertensiunea arteriala

Tensiunea arteriala este mai scazuta vara si mai crescuta iarna, motiv pentru care cei care sufera de hipertensiune arteriala se vor resimti cand temperaturile de afara scad. Acest lucru se datoreaza faptului ca vasele de sange se ingusteaza temporal si este nevoie de mai multa presiune pentru a forta sangele sa treaca prin vene si artere.

Cei care sufera de aceasta afectiune ar trebui sa detina un tensiometru pentru a-si putea monitoriza valorile tensiunii. De asemenea, trebuie sa comunice variatiile de tensiune medicului specialist pentru a modifica doza de medicamente sau a trece la un nou tratament daca este necesar.

Afectiuni ale pielii: psoriazis si dermatita seboreica 

Psoriazisul este o afectiune autoimuna care face ca pielea sa se reinnoiasca intr-un ritm accelerat. Aceasta se manifesta prin aparitia solzilor, a zonelor ingrosate la nivelul pielii si mancarime si apare cel mai frecvent in zona coatelor, partea inferioara a spatelui si scalp. 

O alta afectiune frecventa este dermatita seboreica care se manifesta prin aparitia petelor solzoase, inflamatii la nivelul pielii si matreata. Aceasta afecteaza cel mai des scalpul, fata, spancenele, urechile, partile laterale ale nasului, pleoapele sau pieptul.  

Vremea rece poate usca pielea, crescand sansele de eruptii in ambele afectiuni. Pentru a ameliora simptomele, se poate apela in timpul iernii la tratamentul cu lumina ultravioleta sau fototerapie. De asemenea, ar trebui ca pielea sa fie cat mai bine hidratata cu produse farmaceutice sau cosmetice recomandate de medicul specialist.

Boala pulmonara obstructiva cronica (BPOC)

BPCO este o boala care afecteaza caile respiratorii si creeaza dificultati de respiratie. Cei care sufera de aceasta afectiune stiu ca temperaturile mai scazute de afara si racelile si gripele cauzeaza acutizarea simptomelor. De asemenea, se recomanda evitarea temperaturilor scazute si folosirea mastilor de fata pentru acoperirea nasului si a gurii. Totodata, este bine sa se respire pe nas pentru a incalzi aerul inainte de a intra in plamani.

Astm

Astmul este o boala cronica care se manifesta prin inflamarea cailor respiratorii si respiratie dificila. Aerul rece si uscat al iernii poate irita si mai mult caile respiratorii, motiv pentru care acestea devin mai sensibile. Totodata, raceala si gripa inrautatesc simptomele astmului.

Cei care sufera de astm ar trebui sa limiteze expunerea la aerul rece si sa poarte intotdeauna un fular sau o masca cand ies afara. De asemenea, ar trebui sa aiba acasa un umidificator de camera si sa se asigure ca filtrul si apa folosite sunt curate.

Artrita

Artrita este o afectiune care afecteaza atat adultii, cat si copiii. Aceasta provoaca durere, inflamatii, rigiditate si reducerea mobilitatii articulatiilor corpului, iar vreme rece le poate agrava sesizabil. Cei care sufera de artrita ar trebui sa isi asigure tratamentul necesar pentru a gestiona durerea si a controla cat mai bine afectiunea in perioada de iarna.

Related Posts

• 

  Stomatologia pentru copii: ce trebuie sa stii despre ingrijirea dentara a celor mici
  Stomatologia pentru copii: ce trebuie sa stii despre ingrijirea dentara a celor mici
• 

  Ikigai in business si in viata – povestea Ralucai Prodan, CEO Longevity Care
  Ikigai in business si in viata – povestea Ralucai Prodan, CEO Longevity Care
• 

  Ce ar trebui sa stie femeile aflate la menopauza despre cafea – beneficii si riscuri ascunse
  Ce ar trebui sa stie femeile aflate la menopauza despre cafea – beneficii si riscuri ascunse
• 

  Energia care te ajuta sa economisesti: panouri solare si camere cu panou solar
  Energia care te ajuta sa economisesti: panouri solare si camere cu panou solar