Inghetata de capsuni afine banane

Inghetata de capsuni afine banane

Delicioasa si rapid de facut.
E vara, acasa e foarte cald si iti doresti ceva delicios si rece . Vrei o idee ? Evident – o inghetata de fructe e solutia cea mai buna – e rece, e dulce, e buna si se prepara usor .

Ce iti poti dori mai mult?

Incearca inghetata delicioasa de capsuni afine banane

Se prepara foarte rapid si usor . In nici 10 minute poti avea pe masa desertul ideal al zilelor calduroase .
Mai departe va prezint cum sa preparati fructele, ce caracteristici are inghetata si cateva recomandari despre alte combinatii si ingrediente pe care le putem incerca langa inghetata .

Modul de preparare al inghetatei de capsuni afine banane

Inghetata fara nici un indulcitor – recomandari generale.
Aceasta varianta exista insa nu este recomandata pentru orice inghetata. Daca inghetata ta are 1 sau 2 ingrediente acrisoare atunci rezultatul final – in lipsa unui indulcitor – s-ar putea sa nu fie chiar cel asteptat.
Se poate elimina complet indulcitorul doar daca macar 2 din 3 ingrediente (fructe) sunt foarte dulci.
In cazul in care este o inghetata doar cu doua ingrediente, asigura-te ca ingredientul dulce este intr-o cantitate semnificativ mai mare decat celalalt.
Altfel, cam trebuie sa pui un indulcitor.
Pofta buna.

Proprietati ale inghetatei din capsuni

Inghetata cu capsuni este una dintre cele mai iubite si delicioase inghetate preparate in casa si nu numai. Capsunile au o aroma delicioasa dar sunt si sanatoase in acelasi timp. Cel mai important este faptul ca au foarte putine calorii si se pot consuma chiar si sub forma de inghetata gatita acasa in curele de slabire.

Mod de preparare inghetata afine

Pasii de realizare a inghetatei din afine
Ca sa iti faci inghetata de afine sunt necesare urmatoarele ingrediente: 300 grame afine, smantana, smantana dulce, zahar si un pic de sare. In primul rand se spala si se storc foarte bine afinele apoi se maruntesc foarte bine la blender impreuna cu celelalte ingrediente.

Proprietati ale inghetatei din afine
Inghetata de afine este extrem de racoritoare si poseda si beneficii pentru sanatatea noastra. Din cauza vitaminei C din afine sistemul imunitar va fi fortificat si se va lupta mai bine gripelor. Pentru ca afinele contin antioxidanti, consumul de inghetata de afine sprijina in lupta impotriva radicalilor liber.

Pasii de preparare a inghetatei din afine
Urmatoarele ingrediente sunt necesare pentru a obtine inghetata de afine: 300 grame afine, smantana dulce, zahar si smantana simpla si un pic de sare. Mai intai se storc si se spala foarte bine afinele apoi se maruntesc foarte bine la blender alaturi de toate celelalte ingrediente.

Proprietati inghetata de banane
Inghetata de banane este satioasa si cremoasa. Bananele sunt un ingredient cu calitati benefice pentru organismul nostru si foarte satioase. Bananele contin foarte multe minerale – mai ales magneziu si calciu. Magneziul este un mineral foarte important din corpul omului, cu beneficii majore asupra inimii, a sistemului osos si in general al unei stari generale de bine.

Modalitatea de pregatire a inghetatei de banane
Inghetata de banane se pregateste foarte rapid si usor. Se pregatesc 5 banane (6 daca sunt mici) care sa nu fie verzi peste care se adauga 200 ml de smantana dulce pentru frisca. Daca se doreste puteti adauga si putina vanilie un pic de zahar ori cacao ori alte fructe pentru o savoare extra. Smantana si bananele se omogenizeaza in blender.

Ti-a placut reteta noastra de inghetata de capsuni afine banane?
Lasa-ne un comentariu sau un like. Multumim.

Related Posts

• 

  Inghetata de capsuni agrise
  Inghetata de capsuni agrise
• 

  Inghetata de capsuni banane
  Inghetata de capsuni banane
• 

  Inghetata de capsuni banane
  Inghetata de capsuni banane
• 

  Inghetata de capsuni afine
  Inghetata de capsuni afine