Inghetata de agrise afine
Inghetata de agrise afine
Delicioasa si rapid de facut.
E vara, acasa e foarte cald si iti doresti ceva delicios si rece . Vrei o idee ? Evident – o inghetata de fructe e solutia cea mai buna – e rece, e dulce, e buna si se prepara usor .
Ce iti poti dori mai mult?
O idee ar fi inghetata de agrise Proprietati ale inghetatei din afine
Inghetata de afine este extrem de racoritoare dar aduce si beneficii pentru sanatatea noastra. Din cauza vitaminei C din afine sistemul imunitar va fi mai intarit si se va lupta mai bine gripelor. Datorita faptului ca afinele au un efect antioxidant, mancatul de inghetata de afine contribuie in lupta impotriva radicalilor liber.
Se prepara foarte rapid si usor . In nici 10 minute poti avea pe masa desertul ideal al zilelor calduroase .
Mai departe va prezint cum sa preparati fructele, ce caracteristici are inghetata si cateva recomandari despre alte combinatii si ingrediente pe care le putem incerca langa inghetata .
Modul de preparare al inghetatei de agrise afine
Inghetata fara nici un indulcitor – recomandari generale.
Aceasta varianta exista insa nu este recomandata pentru orice inghetata. Daca inghetata ta are 1 sau 2 ingrediente acrisoare atunci rezultatul final – in lipsa unui indulcitor – s-ar putea sa nu fie chiar cel asteptat.
Se poate elimina complet indulcitorul doar daca macar 2 din 3 ingrediente (fructe) sunt foarte dulci.
In cazul in care este o inghetata doar cu doua ingrediente, asigura-te ca ingredientul dulce este intr-o cantitate semnificativ mai mare decat celalalt.
Altfel, cam trebuie sa pui un indulcitor.
Pofta buna.
Proprietati ale inghetatei din agrise
Agrisele sunt fructe acrisoare si revigorante . Contin multe minerale si vitamine mai ales potasiu si magneziu , cu efect pozitiv pentru sanatatea sistemului nervos si cardiovascular .
Modul de preparare al inghetatei din agrise
Pune agrisele intr-un vas cu 3 linguri de zahar, 250 grame iaurt si zeama stoarsa de la jumatate de lamaie si se pun la blender pana se maruntesc fructele iar zaharul se topeste. Iti mai trebuie si 200grame firsca lichida care se omogenizeaza separat intr-un vas peste care se toarna amestecul de mai sus.
Proprietati ale inghetatei din afine
Inghetata de afine este extrem de racoritoare dar aduce si beneficii pentru sanatatea noastra. Din cauza vitaminei C din afine sistemul imunitar va fi mai intarit si se va lupta mai bine gripelor. Datorita faptului ca afinele au un efect antioxidant, mancatul de inghetata de afine contribuie in lupta impotriva radicalilor liber.
Pasii de realizare a inghetatei din afine
Urmatoarele ingrediente trebuie avute pentru prepararea inghetatei de afine: 300 grame afine, smantana, smantana dulce, zahar si un pic de sare. Pentru primul pas se storc si se spala foarte bine afinele apoi se maruntesc foarte bine la blender alaturi de toate celelalte ingrediente.
Ti-a placut reteta noastra de inghetata de agrise afine ?
Lasa-ne un comentariu sau un like. Multumim.
Related Posts
Idei pentru retete de mancare rapida
Ce mancam azi
-
Stomatologia pentru copii: ce trebuie sa stii despre ingrijirea dentara a celor miciSanatatea orala a copiilor este esentiala pentru dezvoltarea armonioasa...
- martie 23, 2026
0 comments