Sanovita la orice masa
De multe ori, timpul nu ne permite sa ajungem in magazine pentru a cumpara cele mai potrivite alimente necesare unui stil de viata sanatos. Cine spune, insa, ca trebuie pleci de acasa pentru a cumpara alimente sanatoase? Sanovita.ro iti ofera o gama larga de produse sanatoase si te ajuta sa pregatesti cele mai delicioase si hranitoare mancaruri.
Autor: Mihaela Dinu
Sanovita la orice masa
Micul dejun
Batoane de cereale, musli, seminte variate, fructe uscate, bautura de soia sau migdale, toate acestea sunt perfecte pentru un mic dejun rapid. Daca nu ai prea mult timp sa pregatesti micul dejun, opteaza pentru o portie de cereale cu bautura de soia, in care arunci cateva fructe uscate. In maxim 3 minute ai un mic dejun delicious, care iti va asigura energia necesara.
Cand vrei sa diversifici, pur si simplu poti opta pentru doua felii de paine cu unt de arahide sau biscuiti cu miere.
Dimineata, bautura cu orz sau karob
In cazul in care cafeaua e prea tare pentru tine, o poti inlocui cu Orzo, o bautura pe baza de orz solubil sau pentru o bautura pe baza de karob. Acestea nu contin cofeina, sunt gustoase si iti vor oferi acel pretext sa iei o pauza, moment pe care toti consumatorii de cafea il savureaza cu placere.
Gustarea dintre mese
Tot fructele uscate sunt cele care te vor ajuta sa iti astamperi pofta de dulce si iti vor creste energia intre mese.
Daca ai pofta de rontait, pe Sanovita.ro poti gasi covrigei dietetici, vanilati, cu tarate si chimen, cu mac si sare, biscuiti cu ciocolata, fara zahar, digestivi sau sticks-uri din secara, dar si alune, migdale ori seminte de floarea soarelui si dovleac. Cand simti nevoia unei pauze in care sa iei o gustare, ai de unde alege.
Pranzul, gustos si rapid
Ce spui de o portie de paste? Pe Sanovita.ro gasesti paste felurite, atat ca aspect, cat si din punct de vedere al compozitiei. Paste spelta, din grau integral, din ovaz, secara si canepa, simple sau combinate cu busuios, spanac, ciupercute sau alte legume pot fi transformate intr-un pranz delicios si satios.
Daca iti place sa gatesti mancaruri mai complicate, tot la Sanovita gasesti fainuri diverse, pe care le poti folosi pentru a gati mancaruri pretentioase ori deserturile tale preferate.
Daca ai nevoie de ajutor la bucatarie, Sanovita.ro iti pune la dispozitie si o rubrica de retete, unde poti gasi modalitati noi de preparare a ingredientelor achizitionate din magazinul online.
Intra pe Sanovita.ro sa iti faci cumparaturile, gateste si apoi savureaza mancarea sanatoasa.
Related Posts
Idei pentru retete de mancare rapida
Ce mancam azi
-
Stomatologia pentru copii: ce trebuie sa stii despre ingrijirea dentara a celor miciSanatatea orala a copiilor este esentiala pentru dezvoltarea armonioasa...
- martie 23, 2026
0 comments