Cori Gramescu
Cori Gramescu (Instructor aerobic si pilates & Nutritionist) este ownerul salii de aerobic – LadyFIT si de-a lungul timpului a coordonat programul de antrenament al multor vedete din Romania, printre care: Simona Patruleasa, Roxana Ionescu, Minodora, Raluca Lazarut, Mirela Boureanu Vaida, Dragos Bucurenci, si a realizat diverse materiale despre sport alaturi de Lavinia Parva, Laura Cosoi si Dana Rogoz.
In 2013, Cori Gramescu a obtinut Certificare ca nutritionist prin Masterclass, curs acreditat CNFPA. De la inceputul carierei si pana in prezent, Cori Gramescu a antrenat peste 10.000 de cliente, de toate varstele, de la 8 la 86 de ani.
In 2010 a sustinut un training cu Viveca Jensen in metoda Piloxing la Stockholm. In prezent Cori Gramescu fiind singurul instructor certificat din Romania sa predea aceasta metoda.
In 2011 a sustinut un training cu Shellie Blanks Cimarosti si Billy Blanks ( in SUA si Germania ) si a primit certificare TaeBo obtinuta prin examen in Nashville. In 2011 si 2012 a sustinut traininguri TaeBo cu Rebecca Barthel (master trainer IFAA) in Darmstadt, Germania. In 2011 a urmat un Curs trainer PCM sub indrumarea Dragos Bucurenci.
In 2012 a urmat un training cu Barbara Morini si a obtinut certificare in Cardiolates. In prezent Cori Gramescu este singurul instructor certificat sa predea Cardiolates in Romania. In 2012 a sustinut un training SpideRAP, cu Rudy Alexander, la Bucuresti si a obtinut certificare SpideRAP.
Tot in 2012 a sustinut prima sesiune de certificare in metoda Ultimate Pilates by Cori Gramescu (trademark OSIM), level 1 la Bucuresti, la care au participat instructori din Cluj si Bucuresti si in 2013 – Curs de certificare level 1 si 2 in metoda Ultimate Pilates by Cori Gramescu la Bucuresti, cu instructori din Cluj, Lugoj, Caras Severin, Drobeta Turnu Severin, Slatina si Bucuresti. Detalii pe: www.cori.ro si pe www.ladyfit.ro.
Related Posts
Latest News
-
Bucatarie mata sau lucioasa? Avantaje, dezavantaje si cum faci alegerea corecta
Atunci cand alegi mobilierul de bucatarie, una dintre dilemele vizuale...
- Posted mai 29, 2026
- 0
-
Ai peste 40 de ani si locuiesti in oras? Mersul pe bicicleta iti poate schimba viata si iti reda energia feminina!
Femeile care au trecut de varsta de 40 de ani...
- Posted mai 26, 2026
- 0
-
Stomatologia pentru copii: ce trebuie sa stii despre ingrijirea dentara a celor mici
Sanatatea orala a copiilor este esentiala pentru dezvoltarea armonioasa a...
- Posted martie 23, 2026
- 0
-
Ikigai in business si in viata – povestea Ralucai Prodan, CEO Longevity Care
Nu toate drumurile sunt drepte. Unele ocolesc, se schimba, te...
- Posted martie 17, 2026
- 0
-
Ce ar trebui sa stie femeile aflate la menopauza despre cafea – beneficii si riscuri ascunse
Menopauza aduce schimbari importante in corpul femeilor, iar alimentatia si...
- Posted februarie 24, 2026
- 0
-
Energia care te ajuta sa economisesti: panouri solare si camere cu panou solar
Pe masura ce costurile cu energia cresc si grija pentru...
- Posted februarie 24, 2026
- 0
-
Alexandra Olteanu, despre descoperirea bucuriei și a echilibrului prin IKIGAI
Când ritmul vieții este rapid și presiunile zilnice ne copleșesc,...
- Posted februarie 9, 2026
- 0
Retetele Monei
- Bananele si versatilitatea lor in alimentatie – tot ce ar trebui sa stii, de la procesul de coacere la beneficii
Bananele sunt printre cele mai accesibile si iubite fructe din lume, fiind […]
- De ce nu reusesti sa slabesti chiar daca mananci corect
Mananci echilibrat, respecti orele meselor, ai renuntat la dulciuri si faci […]
Comunicate-PR.ro
Cele mai noi comunicate de presa
- Vacanțe în insulele Spaniei: Ibiza, Tenerife și alte destinații pentru turiști care vor mai mult decât plajă
Insulele Spaniei atrag de mult timp turiști din întreaga Europă prin climă blândă, plaje […]
- De ce precizia din timpul sudării șinelor contează mai mult decât pare?
La sudura unei șine, diferențele de ordin milimetric se transferă direct în comportamentul […]
Viata-sanatoasa.ro
- Plantele de interior – o alegere care...
Intr-un oras aglomerat, aerul curat si linistea devin adevarate luxuri. Femeile […]
- Radiografie, ecografie, RMN sau CT –...
Investigațiile imagistice sunt o parte esențială a medicinei moderne, un […]
-
Bucatarie mata sau lucioasa? Avantaje, dezavantaje si cum faci alegerea corecta
Atunci cand alegi mobilierul de bucatarie, una dintre dilemele...
- mai 29, 2026
- 0
Afaceri si Leadership Feminin
- Tendinte moderne care ajuta femeile de afaceri sa isi mentina performanta zilnica
Femeile de afaceri din mediul urban se confrunta cu un ritm intens care le […]
- „Cred în proiecte construite cu sens, în inovație și în impact real” – Raluca Prodan, CEO Longevity Clinic
Un lider care a trecut prin construcția, scalarea și exit-ul unor businessuri […]
- Roxana Gheorghe (Axini) – MCC
Sectiunea „Oameni care inspira” e sustinuta de InterviurileIKIGAI.ro […]
Noutati
-
Bucatarie mata sau lucioasa? Avantaje, dezavantaje si cum faci alegerea corecta
Atunci cand alegi mobilierul de bucatarie, una dintre dilemele vizuale...
- mai 29, 2026
- 0
-
Ai peste 40 de ani si locuiesti in oras? Mersul pe bicicleta iti poate schimba viata si iti reda energia feminina!
Femeile care au trecut de varsta de 40 de ani...
- mai 26, 2026
- 0
-
Stomatologia pentru copii: ce trebuie sa stii despre ingrijirea dentara a celor mici
Sanatatea orala a copiilor este esentiala pentru dezvoltarea armonioasa a...
- martie 23, 2026
- 0
-
Ikigai in business si in viata – povestea Ralucai Prodan, CEO Longevity Care
Nu toate drumurile sunt drepte. Unele ocolesc, se schimba, te...
- martie 17, 2026
- 0
-
Ce ar trebui sa stie femeile aflate la menopauza despre cafea – beneficii si riscuri ascunse
Menopauza aduce schimbari importante in corpul femeilor, iar alimentatia si...
- februarie 24, 2026
- 0
LumealuiJunior.ro
- 5 aspecte esentiale pe care parintii trebuie sa le analizeze atent cand aleg un apartament pentru...
Alegerea unui apartament potrivit pentru familie este una dintre cele mai importante decizii pe […]
- Cum poti reduce riscul de obezitate la copii inca din primii ani de viata – sfaturi utile pentru...
Prevenirea obezitatii la copii incepe mult mai devreme decat cred majoritatea adultilor. Primele […]
- Reguli pe care parintii trebuie sa le stie despre zonele restrictionate din parcurile aflate in...
Renovarile din parcuri sunt necesare pentru modernizarea spatiilor de joaca, insa pot crea zone […]
Comunicare-Online.ro
- Mobila la comanda vs mobilier din magazin – Ce alegi pentru un apartament in Bucuresti?
Daca esti in faza de amenajare a unui apartament si nu stii daca sa mergi pe mobila la comanda sau […]





















0 comments