Remedii alternative pentru tratarea durerilor reumatice
Bolile reumatice sunt reprezentate de peste 200 de afectiuni de care sufera peste 100 de milioane de persoane de toate varstele din Europa. Din fericire insa, exista remedii alternative care ne pot ameliora disconfortul cauzat de acestea.
Exercitii fizice
Sedentarismul are o implicatie majora pentru o multitudine de boli reumatice. De aceea, este important ca in programul oricarui bolnav, si nu numai, sa existe cel putin 20 de minute de exercitii fizice pe zi. Specialistii recomanda inotul, ciclismul, yoga, tai chi sau banalele plimbari. De asemenea, este de mentionat faptul ca nu trebuie sa ne fortam corpul atunci cand depunem efort fizic.
Bai cu sare
Infuzie cu lemn dulce sau scoarta de salcie
Citeste mai departe aici
Related Posts
Idei pentru retete de mancare rapida
Ce mancam azi
-
Cum influențează cunoașterea IKIGAI-ului relația de cuplu?Găsirea unui echilibru între nevoile personale și cele comune...
- noiembrie 26, 2024
0 comments