Vrei sa ai ochi sanatosi? Invata sa ii ingrijesti in 10 pasi
By Florea Florentina on septembrie 12, 2013
Ochii reprezinta una dintre partile cele mai expuse si totodata solicitate ale corpului. Acestia trebuie sa faca fata vantului, cosmeticelor, radiatiilor UV si ecranului calculatorului, printre altele. De aceea, de multe ori, ochii par obositi si inrositi. Poti evita acest lucru daca iei cateva masuri simple, care pot preveni aparitia unor boli grave. Vrei sa ai ochi sanatosi? Invata sa ii ingrijesti in 10 pasi.
Autor: Florentina Florea
Asadar, daca vrei sa ai o o vedere buna si ochi sanatosi, tine cont de cateva sugestii simple:
1. Odihneste-te suficient.
Un somn odihnitor are in medie 7-8 ore pe noapte. Odihna este un element vital pentru ingrijirea ochilor, lucru de care nu foarte multi tin cont.
Related Posts
Idei pentru retete de mancare rapida
Ce mancam azi
-
Magia întâlnește modernitatea – defilare încântătoare Coperni la Disneyland ParisLa începutul lunii octombrie, toată industria modei și-a ținut...
- noiembrie 25, 2024
0 comments