Solutii impotriva caderii parului
Parul reprezinta una dintre cele mai de pret podoabe ale femeii. Dar nu de putine ori femeile sufera din cauza caderii parului, iar aceasta nu este o experienta placuta. Exista diverse tratamente pentru remedierea acestei probleme care si-au demonstrat eficacitatea, in special in cazul pierderilor temporare. Acestea nu pun in pericol regenerarea parului si pot fi aplicate cu usurinta.
Autor: Claudia Ilies
Cauzele pentru care ne pierdem parul sunt diverse: dupa o sarcina, din cauza schimbarilor hormonale intervenite in organism, carentele alimentare, perioadele in care suntem supuse unui stres
intens sau chiar oboseala. Toate acestea fac ca firele de par sa devina slabe si sa le pierdem cu usurinta.
Daca acest fenomen intervine trebuie sa reactionam de la primele semne si sa ajutam parul sa isi revina si sa isi recapete sanatatea si stralucirea.
Din pacate exista si situatii in care nu putem face prea multe, fenomenul fiind ireversibil. Este cazul in care firul de par este distrus definitiv si nu mai poate fi refacut. Se intampla din cauza actiunilor repetate asupra parului prin impletituri, cocuri sau cozi mult prea stranse. In perioada menopauzei putem pierde foarte mult par din cauza estrogenului care se gaseste in cantitati reduse in organism.
Dar indiferent care sunt cauzele, tot ceea ce trebuie sa facem este sa reactionam rapid!
Un par sanatos corespunde unui mediu hormonal si metabolic favorabil. Orice dezechilibru intervenit poate provoca alterarea parului si poate genera o cadere precoce. Prin asocierea produselor orale (vitamine speciale pentru caderea parului) si a celor locale putem restabili sanatatea parului si stimula regenerarea acestuia.
O perioada de stress intens, un soc psihologic, un divort, pierderea unei persoane dragi pot provoca o tulburare de metabolism care genereaza o cadere masiva a parului. Deoarece in asemenea situatii organismal lupta pentru pastrarea functiilor vitale in detrimentul celor secundare. Vom recunoaste acest fenomen daca parul nostru devine tern, lipsit de stralucire si cantitatea de par pierduta este mult mai mare decat de obicei. Fenomenul poate dura intre 3 si 6 luni si este recomandat sa faceti niste analize de sange pentru a descoperi o eventuala carenta de fier sau o problema tiroidiana. Urmati un regim alimentar bogat in cereale si produse lactate si pentru stimularea metabolismului apelati la suplimentele alimentare care contin aminoacizi si vitamine.
Un regim de slabire drastic, o dieta alimentara saraca in proteine de origine animala, deficitul de zinc sau fier pot fi de asemenea, cauze ale caderii parului. Daca organismul nu dispune de suficiente proteine si de energia necesara care este furnizata de fier, nu mai are putere sa produca cantitatea necesara de keratina. Parul nostru devine casant si firele de par subtiri. Pentru a restabili echilibrul este necesar sa acordam atentie 3 luni acestei probleme prin adoptarea unui regim alimentar in care vom include legume (pentru vitamine si minerale), carne rosie (pentru fier), cereale integrale si produse lactate. In aceasta perioada putem apela la suplimentele pe baza de fier (50 mg zilnic) iar parul va fi ingrijit prin aplicarea unor masti hranitoare special concepute.
Related Posts
Idei pentru retete de mancare rapida
Ce mancam azi
-
Stomatologia pentru copii: ce trebuie sa stii despre ingrijirea dentara a celor miciSanatatea orala a copiilor este esentiala pentru dezvoltarea armonioasa...
- martie 23, 2026
0 comments