Remedii alternative pentru tratarea durerilor reumatice - Woman2woman.ro

Remedii alternative pentru tratarea durerilor reumatice

By on October 2, 2014
Share Button

tipuri de sportBolile reumatice sunt reprezentate de peste 200 de afectiuni de care sufera peste 100 de milioane de persoane de toate varstele din Europa. Din fericire insa, exista remedii alternative care ne pot ameliora disconfortul cauzat de acestea.

Exercitii fizice

Sedentarismul are o implicatie majora pentru o multitudine de boli reumatice. De aceea, este important ca in programul oricarui bolnav, si nu numai, sa existe cel putin 20 de minute de exercitii fizice pe zi. Specialistii recomanda inotul, ciclismul, yoga, tai chi sau banalele plimbari. De asemenea, este de mentionat faptul ca nu trebuie sa ne fortam corpul atunci cand depunem efort fizic.

Bai cu sare

Infuzie cu lemn dulce sau scoarta de salcie

Citeste mai departe aici 

Share Button

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *