• stop fumatului
    Cum sa renunti la fumat in 6 pasi

    Sa renunti la fumat nu este intotdeauna usor, insa cu ambitie si un plan pe care sa il respecti, ai mari sanse sa reusesti. Nicotina nu doar ca este una dintre cele mai periculoase si accesibile substante care...

  • stop fumatului
    3 motive pentru care nu trebuie sa fumezi in casa

    Stim cu totii cat de nociv este fumul de tigara, insa, cu toate acestea, nu putem renunta la tutun. Totusi, exista un lucru pe care-l putem face: sa renuntam la fumatul in casa. Vezi  in continuarea articolului...

  • stop fumatului
    Cum sa nu te ingrasi cand renunti la fumat

    Atunci cand incerci sa renunti la fumat primul gand care iti vine in minte este ca te vei ingrasa. Organismul tau este supus unui stres foarte mare datorita lipsei de tutun cu care este atat de obisnuit...

  • Obezitatea copilului poate fi prevazuta de la nastere

    Obezitatea copilului poate fi prevazuta de la nastere gratie unei formule de calcul descoperite de cercetatorii britanici de la Imperial College of London. Formula estimeaza riscul de obezitate al bebelusului tinand cont de o serie de factori,...

  • Mare atentie la fumul de tigara!!!

    Nu mai este un secret pentru nimeni ca fumatul grabeste procesul de imbatranire si afecteaza tenul, pe langa multe alte consecinte pe care acest viciu le are. Insa, ce nu stiu majoritatea fumatoarelor este pericolul la care...

  • Alergari
    Pofta de tigari poate fi calmata cu exercitii fizice

    Exercitiile fizice ajuta temporar la reducerea poftei de fumat. Ele sunt ideale pentru persoanele care doresc sa renunte la fumat sau sa mai reduca din tigari. Cercetatorii britanici au analizat rezultatele a 19 studii anterioare si au...

  • piele frumoasa
    Cum sa ai o piele perfecta

    O piele frumoasa este visul oricarei femei, insa putine dintre noi se pot declara multumite de aspectul pielii. Testam si folosim tot felul de produse cosmetice care ne promit tinerea vesnica, uitand sau poate fara sa stim...

  • disfunctii sexuale
    8 cauze ale disfunctiilor sexuale

    Ai putea sa crezi ca tinerii nu au cum sa treca prin probleme cum ar fi disfunctiile sexuale, insa cazurile tot mai des intalnite contrazic aceast lucru. Chiar daca nu sunt la fel de grave precum disfunctiile...