alimentatie Archives - Woman2woman.ro

All posts tagged "alimentatie"

  • 7 super-alimente care te ajuta sa lupti cu gripa

    Timpul rece a venit si raceala sau gripa ne pandesc la orice pas. Stiai ca exista alimente capabile sa intareasca sistemul imunitar si sa tina bolile departe de noi? Iata cum poti avea grija de sanatatea ta,...

    • Posted December 14, 2016
    • 0
  • Cum ne alimentam in functie de anotimp pentru un tonus de invidiat

    Fiecare anotimp, datorita schimbarilor de temperatura, vine cu o solicitare noua pentru organismul nostru. Trecerile de la un anotimp la altul pot fi insotite de astenii si stari depresive daca nu plusam in alimentatie cu anumite elemente...

    • Posted September 23, 2016
    • 0
  • De ce nu reusesc sa slabesc! 7 erori frecvente

    Esti sigura ca respecti regulile pentru o viata sanatoasa, dar, cu toate astea, nu reusesti deloc sa slabesti. Cu siguranta ceva nu faci bine. Iata mai jos cateva dintre cele mai frecvente erori, pe care ar trebui...

    • Posted June 14, 2016
    • 0
  • Sfaturi de lifestyle pentru viitoarele mamici

    Daca te numeri printre viitoarele mamici, probabil ca vei avea nevoie de cateva sfaturi de lifestyle care iti vor fi de mare ajutor, mai ales dacate afli la prima sarcina. In timpul prerioadei prenatale, majoritatea viitoarelor mamici incep...

    • Posted January 28, 2016
    • 0
  • Sanovita la orice masa

    De multe ori, timpul nu ne permite sa ajungem in magazine pentru a cumpara cele mai potrivite alimente necesare unui stil de viata sanatos. Cine spune, insa, ca trebuie pleci de acasa pentru a cumpara alimente sanatoase?...

    • Posted October 1, 2015
    • 0
  • Diete sanatoase: regimul vegetarian inseamna sanatate!

    Regimul vegetarian poate fi considerat sigur si sanatos? Il putem adopta fara sa ne expunem unor riscuri sau dezechilibrelor alimentare care ne pot imbolnavi? Putem adopta un stil de viata fara carne sau peste si putem fi...

    • Posted September 17, 2015
    • 0
  • Diete de slabit: 5 alimente pe care trebuie sa le eviti

    In timpul unei diete de slabit trebuie sa consumi alimente sanatoase si hranitoare si, in acelasi timp sa eviti anumite alimente, care iti pot zadarnici eforturile. Iata mai jos lista celor 5 alimente pe care trebuie sa...

    • Posted August 28, 2015
    • 0
  • Graul spelta, cereala straveche din bucataria moderna

    Graul spelta, ruda mai putin cunoscut a graului comun, aduce o serie de beneficii organismului nostru. Chiar daca se inrudeste cu graul alb, graul spelta este mult mai sanatos, are un gust foarte placut, preia mai putine...

    • Posted August 14, 2015
    • 0
  • Tarate de ovaz pentru o viata mai sanatoasa

    Daca nu ai consumat pana acum tarate de ovaz, poate ar fi timpul sa gasesti o cale prin care sa le incluzi in alimentatia ta zilnica. Taratele de ovaz sunt bogate in fibre, vitamine (E si complexul de vitamine...

    • Posted June 5, 2015
    • 1
  • Probiotice si iaurturi probiotice in alimentatia zilnica

    Denumirea de probiotice provine de la cuvintele din limba greaca „pro” si „bios” care inseamna „pentru viața” si este folosita pentru a indica bacterii benefice pentru organism. Articol recomandat de Societatea de Nutritie din Romania In organismul uman traiesc...

    • Posted March 18, 2015
    • 0
Woman2woman.ro