Ce ganduri ne saboteaza cura de slabire?

Scris de: la data: November 12, 2014
Share Button

Multe persoane se confrunta cu nenumarate provocari atunci cand incep o cura de slabire. Daca de multe ori v-ati auzit spunand sau gandind: “Nu voi reusi niciodata sa ma abtin de la dulciuri” ; “Nu sunt suficient de motivata!” ; “Eu nu pot tine o cura de slabire!” atunci e foarte posibil ca si dvs sa va fi confruntat cu probleme in a scapa de kilogramele in plus.diete-ciudate_01_1c2952d868

Greseala de multe ori nu sta in CE mananc, ci in CUM gandesc atunci cand imi planific o cura de slabire sau in gandurile sabotoare care apar in timpul dietei. De foarte multe ori esecul in a tine o cura de slabire sau dificultatea de a pierde kilogramele dorite se soldeaza si cu emotii de depresie, furie sau chiar anxietate.

Citeste mai departe aici

Share Button

Ti-a placut acest articol? Da-i un vot si posteaza un comentariu

Your email address will not be published. Required fields are marked *